经常写心得体会有助于提高你的文字表达能力，我们写心得体会时需要注意哪些问题呢？在众多文章中小编为大家推荐一篇很棒的文章“消防知识心得”，想要获取更多相关信息请定期浏览我们的网站！
消防知识心得 篇1
小学消防安全知识学习心得【1】
今天，我们在班会课上听了消防知识知识讲座。通过这一节课的学习，让我懂得许多消防知识，如：用电安全、防火安全等。我还学会了一些灭火的方法，如：火势较小时，可用水或灭火器灭火，火势较大时，不要慌忙，可打火警电话119，同时要说明着火的地点。
用电安全常识有：1、家庭用的保险丝，不要用铜丝或铁丝代替。2、在家庭中外出时关闭家中所有电源开关，放学时关闭教室里的电源。3、平时要注意电视机不能一次开机时间太长。4、湿手不能摸开关、插头。5、如有情况及时向家长、老师报告。
防火安全常识有：1、发生火灾，不围观，迅速离开火灾场地。2、中小学生不参与灭火活动消防知识讲座心得体会及感受消防知识讲座心得体会及感受。3、如果在火灾之中，采取必要的自救措施，如：用湿毛巾捂住口鼻，沿墙角匍匐前进。如火势不大，用湿棉被或湿毛巾裹在身上，冲出火灾区。如果火势较大，想办法进入卫生间或厨房。如果确实要跳-楼逃生，用身体贴着墙壁往下滑，以免发生意外。
通过这一节课的学习，让我受益非浅，我懂得了许多消防知识。
看着一幅幅凄惨的画面，听着一则则揪心的报道，我久久不能平静。火灾的危害，人人都懂，但是日常生活中却往往被忽视，被麻痹、侥幸心理代替，往往要等到确实发生了事故造成了损失，才会回过头来警醒。消防工作应该是以消除火灾隐患，提高防火意识为目的，不能做口头文章，要以实际行动和措施来切实做好。
通过这次讲座，我对消防知识有了新的了解，进一步巩固了一些消防安全工作的基本理论知识。例如：消防法律法规、单位内部消防安全管理、怎样识别消防安全标识、正确使用各类消防器材、如何做好火灾预防、火灾中逃生自救的方法等。
痛定思痛，我认为消防工作应该从以下几个方面入手：
一、消防安全应做到“安全第一，预防为主”。消防设施，要定期的检查。电源要天天查看，重点是：有无漏电的现象，下班后电源是否断开，雷雨天要电源是否及时的关掉等。
二、单位分工明确，责任到人。领导们要对可能存在火灾隐患的岗位和部门及相应消防通道等重点部位进行明确的分工，包保到位，落实责任。要抓紧制定火灾应急预案，遇到紧急的情况时，要及时的启动应急预案，进行合理的部署，及时扑救，减少损失。
三、常抓不懈，加强培训和演练，提高防范意识。消防工作不是一时的，不是喊喊口号，走形式，要把消防工作当成重中之重，常抓不懈，警钟长鸣。经常学习消防法规，消防安全制度。要加强火灾救灾和逃生演练，落实消防安全的操作规程，熟练运用消防设施，熟练掌握逃生自救技能。
小学消防安全知识学习心得【2】
火灾给人类带来灾难,给国家和人民造成损失。引起火灾的原因很多。人们在生产，生活用火时候管理不严，用电不当，小孩玩火，雷击起火等都会引起火灾，带来祸害。
20xx年xx月xx日我们班举行了学习消防知识主题班会。通过这次对消防法规和消防实用知识的学习，我对消防工作有了一定的了解，也把握了一些消防安全工作的基本理论知识：消防工作的方针、目的和意义，燃烧与灭火的常识，安全疏散设施的设置，消防安全培训的重要性等等。对此，我有一些体会。
火灾带来的危害，人人都懂，但在日常工作中却往往被忽视，被麻痹，侥幸心理代替，往往要等到确实发生了事故，造成了损失，才会回过头来警醒。在校园中，应该以消除火灾隐患、提高防火意识为目的，不作口头文章，以实际行动和措施来切实做好消防安全工作。
校园火灾从发生的原因上可分为生活火灾、电器火灾、自然火灾、人为纵火等类型。
1、生活火灾。学生生活用火造成火灾的现象屡见不鲜，原因也多种多样，主要有：在宿舍内违章乱设燃气、燃油、电器火源;火源位置接近可燃物;乱拉电源线路，电线穿梭于可燃物中间;违反规定存放易燃易爆物品;使用大功率照明设备，用纸张、可燃布料做灯罩;乱扔烟头，躺在床上吸烟;在室内燃放烟花爆竹;玩火等小学生消防安全知识学习心得体会及感受小学生消防安全知识学习心得体会及感受。
2、电气火灾。目前大学生拥有大量的电器设备，大到电视机、电脑、录音机，小到台灯、充电器、电吹风，还有个别学生违章购置的电热炉、热得快等电热器具。由于学生宿舍所设电源插座较少，少数学生违章乱拉电源线路，不合规范程序的安装操作致使电源短路、断路、接点接触电阻过大、负荷增大等引起电气火灾的隐患因素多。个别大学生购置的电器设备如果是不合格产品，也是致灾因素。尤其是电热器的使用，引发火灾的危险性。
3、自然现象火灾。自然现象火灾不常见，这类火灾基本有两种：一是雷电;二是物质的自燃。雷电是常见的自然现象，它是大气层运动产生高压静电再放电，放电电压有时达到几万伏，释放能量巨大。当作用于地球表面时，具有相当大的破坏性。它产生的电弧可成为引起火灾的直接火源，摧毁建筑物或窜入其他设备可引起多种多样的火灾。预防雷电火灾就必须合理安排避雷设施。自燃是物质自行燃烧的现象。如黄磷、锌粉、铝粉等燃点底的一类物质在自然环境下就可燃烧;钾、钠等碱金属遇水即剧烈燃烧;不干燥的柴草、煤泥、沾油的化纤、棉纱等大量堆积，经生物作用或氧化作用积聚大量热量，使物质达到自燃点而自行燃烧发生火灾。所以对自燃物品一定要以科学的态度和手段加强日常管理。
4、人为纵火。纵火都带有目的，一般多发生在晚间夜深人静之时，有较大的危害性。有旨在毁灭证据，逃避罪责或破坏经济建设等多种形式的刑事犯罪分子纵火，还有旨在烧毁他人财产或危害他人生命的私仇纵火等。
我们遇到火灾突发时千万不要大乱章法，要镇定用正确的方法自救。处在烟火中的，如果烟火不大，可以俯身行走，如果烟火太浓，必须卧地而行，同时用湿毛巾捂住口鼻(在火灾中丧失的人，多数不是被烧死的，而是吸入过多的有毒烟雾而死)如果衣服着火，要立即在地上打滚，把火压灭。在烟火中的人不要叫喊，防止吸入毒气可以向火场外面抛掷东西,让外面的人发现你所在的位置前来救援.如遇山林火灾,要朝逆风的方向奔跑,这样才可以摆脱火焰的追逐.如果楼房发生火灾,可以把湿棉被,毯子等披在身上,顺楼梯逃生,不到迫不得已千万不要跳楼.如果楼梯口被封住,可以通过窗口,阳台逃生,用绳子或把撕开的布条连接起来,栓在窗口,阳台上,顺着绳子或布条望下滑,也可以抓住屋外的排水管望下滑,在底层的人可以用竹竿逃生,如果不能逃离楼房,应想办法进入卫生间或厨房。因为卫生间和厨房面积小，容易封闭，可以隔绝烟火，另外，卫生间和厨房里有水龙头，可以随时熄灭火焰，如果火势太大，卫生间和厨房也能安身，确实需要跳楼逃生，千万不要站在窗口往下跳，可以让身体贴着墙壁往下滑，这样既可以双脚先落地，又能减小落地高度，也可以防止头部受伤。
发现火情，要迅速告诉管理员，并尽快拨打119火警电话，通知消防队来救火，在电话中说明火灾发生的地点、周围的道路情况。帮助消防队更多地掌握火场情况，尽快到达火场。
只要我们了解消防安全知识，在遇到火灾时不慌张，我们便能在火灾中安全撤离，保住生命。
小学消防安全知识学习心得【3】
本人有幸参加了学校为我们教职员工组织的一次消防法规和消防实用知识，全面推进消防安全的四个能力的学习，本次培训我受益颇深。
1、检查消除火灾隐患的能力：在这期间要经常性检查并及时消除隐患
2、扑救初级火灾的能力：提倡扑救初级火灾不提倡发展阶段火灾
3、组织引导人员疏散的能力
4、消防宣传教育的能力，对此，主要有以下几点体会：
一、消防安全管理应做到“安全第一，预防为主”，
把消防安全作为头等大事来抓火灾带来的危害，人人都懂，但在日常工作中却往往被忽视，被麻痹，侥幸心理代替，往往要等到确实发生了事故，造成了损失，才会回过头来警醒。这就是因为没有把防范火灾的工作放在第一位所导致的。
“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”这十八个字是提出的，至今仍是消防安全管理的主旨所在。而做好预防工作的关键就在于提高对这项工作的重视程度。
二、加强消防安全知识培训，提高防范意识
通过这次培训，发现现有防范意识程度还是不够的。不论是工作人员还是管理人员，都应对岗位和部门可能涉及到的火灾风险和消防通道等消防相关设施有充分的了解。不论是火灾高危险岗位人员还是其他人员，都应该定期接受相关专家的消防安全教育培训，内容包括：有关消防法规、消防安全制度、保障消防安全的操作规程；各部门各岗位的火灾危险性和防火措施；各种消防设施的性能、灭火器材的使用方法；报火警、扑救初起火灾和自救逃生的知识和技能等。
通过这次学习和部分案例的分析对消防工作有了一定的了解，也掌握了一些消防安全工作的基本理论知识，譬如：燃烧与灭火的常识，常见灭火器材的维护和管理，消防控制室及消防设施的使用和维护，安全疏散设施的设置，消防安全到消防知识的重要性，安全培训的重要性等等。这些对我校教职员工的一种认知，让我们时刻记得安全。在工作中，应该以消除火灾隐患、提高防火意识为目的，不作口头文章，以实际行动和措施来切实做好消防安全工作。
消防知识心得 篇2
11月11日，学校组织我们**了《青少年消防安全知识宣传片》，召开了“预防火灾学会逃生”主题班队会。对此，我感受颇深。
影片主要分为三个部分。知识普及、技能培训、互动问答。
其中，最让我印象深刻的是消防逃生知识的普及，这是我以前从未接触过的。我个人认为以下五点非常重要，应该牢记在心。一是发生火灾时，不要手足无措，一定要镇定，可以用一块湿毛巾捂住口鼻，逃离火场；其次，由于火的有毒气体从上到下，当您逃离火场时，必须弯腰或在地板上爬行；第三，如果火势不严重，一定要用枕头等软物扔出窗外；如果晚上天黑，用手电筒摇下来吸引行人，引起注意，并尽快得到帮助；第三，发生火灾时，不要躺在床下、桌子下或阁楼上；第五，万一发生火灾，也可以用绳结逃生。
用床单或救生索互相系好以逃生。在没有救援人员填补气垫的情况下，不得擅自跳楼。
事实上，生命就像一根火柴，一被吹灭就熄灭了。火灾正如那股来去不定的风，假如你对预防火灾和火场逃生知识有了充分的了解，或许那股风永远也不会来到你身边。
由此可见，安全对我们小学生来说是非常重要的。只有学会防火，安全逃离火场，才能保证自己的生命安全。有时，一个小而不规则的行动会导致隐患、重大火灾和**。因此，不要对防火知识和逃生知识视而不见。
我们要从小学习和了解火灾逃生知识，从生活实践中预防和排除火灾隐患，养成良好的生活习惯，这样才能安全健康的成长。
消防知识心得 篇3
在电话号码中，119是火灾报警电话，与11月9日中这3个阿拉伯数字通形同序，易为人们接受，而且这一天前后，正值风干物燥、火灾多发之际，全国各地都在紧锣密鼓地开展冬季防火工作。为增加全民的消防安全意识，使“119”更加深入人心，于是从1992年起把这一天定为全国消防日。
“119”这个数字让我们想起了火警电话，所以，我们也把这一天作为消防安全的教育日。 提到“消防”二字，我们必然会联想到“火灾”，脑海里便会出现浓烟、毒气和烈焰这样一些场景。有人在火场死里逃生，有人葬身火海
现在社会生活中，火灾已经成为威胁公共安全，危害人们生命财产的一种多发性灾害。据统计，全世界每天发生火灾10000起左右，死亡20__多人，伤3000—4000人，造成直接损失达10亿多元。给国家和人民群众的生命财产造成巨大损失。
纵观这些夺走无数人生命的火灾事故，有几起不是我们消防安全意识淡薄酿成的恶果?有几起不是对我们漠视生命，追求一时利益的惩罚呢?其实很多的安全隐患并不是我们没有看到，但为什么却没有及时地处理好?究其原因还是人们在内心深处缺乏对生命的关爱，对生命的珍惜。
同学们，人的生命只有一次，当你来到这个世界上的是时候，你是幸运的，但同时你也开始了一趟没有回头重来的旅程。因此生命对于每一个人而言都是宝贵的，只有珍爱生命，我们的生活才能幸福美满。
在这里由我来教大家几招：要用湿毛巾捂住自己的口鼻，蹲下身子，通过安全的通道走到安全的地方;在拨打119火警电话时，必须保持冷静清醒的头脑，准确说出起火地点、燃烧对象、火势情况;若火已及身，切勿惊跑!因为奔跑或拍打时会形成风势，加速氧气补充，促旺火势。当外衣着火时，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗。
在消防安全教育周来临之际，希望大家能够关注消防安全，珍爱生命，不要玩火，学会保护自己。同学们，我们热爱生活，我们在校园中演绎活力，憧憬明天;我们珍爱生命，我们在生活中处处留意，拒绝伤害。让安全的意识常驻我们心间，让生命的绚烂闪耀我们四周!
消防知识心得 篇4
火，在我们看来是无所不能。在古代，我们的祖先为了生存，在与自然界的种种灾难进行抗争，发现并使用了火。在现代，人们利用火来燃烧加工食物，通过火使火箭上天总之，火的发现与利用，改善了人类的生存条件，并使人类变得聪明而强大。
可是，无论什么，有善的一面，也有恶的一面。火也不例外。今天，我有幸观看了《防火知识讲座》，让我认识了火，也知道了不少防火知识。在五万多起的火灾中，有90%是因为扑救不利和不会逃生导致的。可是，应该怎么才能及时逃生并减少火的燃烧面积呢？通过这次录象电视，我知道了这些在工作场所应做到的：在发生火灾时，应先确定起火部分，并打开应急广播，向消防机关报警，领导成立临时灭火指挥，并疏散人群，而且要关闭防火门，设立警戒，而我们就应该不慌不忙、不着急，有秩序地进入安全出口逃生。
在家中，如果油锅中的油不慎着火，可用锅盖盖灭；如果纸箱着火，就可及时用水扑灭。但如果没抑制住火种，我们应该做到不慌张，先打火警电话，再用湿毛巾捂住嘴鼻逃生或躲在卫生间中把门关住，及时在门上浇水，使火不能进入卫生间。如果不行，便可跳楼。但是，火是由初期发展再到猛烈燃烧的。在初期阶段，我知道了可以用灭火器来灭火。灭火方法很多，有冷却灭火法，隔离灭火法，窒息灭火法，干粉灭火法我们应该合理地使用灭火器。泡沫灭火器喷射的二氧化碳及泡沫就能是棉布等燃烧物与空气隔绝，而二氧化碳灭火器，将压缩液态二氧化碳喷射后就能使图书、档案、贵重设备等降温与空气隔绝总之，我们应该合理利用灭火器，不能乱用。
火灾中，会产生二氧化碳、有毒的一氧化碳和其它烟气。一氧化碳和人体内的血红蛋白结合变成碳氧血红蛋白，氧气就不能和血红蛋白结合，使人体缺少氧气而神志不清及至窒息死亡
消防知识心得 篇5
根据盛虹国际酒店XX年度制定的安全工作管理目标，于消防知识的培训；第二、火灾逃生的实际演练；第三、灭火的实际操作。
这次消防演练活动，安排周密，酒店上下高度重视，全体工作人员各就各位，各司其职。实际演练中安技部负责灭火扑救，网管负责保障通信，前厅部、营销部、客房部、餐饮部负责疏散引导，由人事部、财务部负责安全救护。各部门认真负责，确保演练活动万无一失。通过此次消防演练，为应急人员提供一次实战模拟训练，使应急人员熟悉必须的应急操作，进一步增强了员工防范意识和应急逃生自救的能力，为真正的事故应急行动提供了宝贵的经验保证。参与人员，特别是外租部门人员的消防安全意识得到了大幅提升，对消防安全知识有了进一步的认识。这样的演练活动不仅为我公司积累了演练的经验，还为诸多应急预案的实际操作提供了借鉴。不仅对抗击突发事件的应变能力有了很大提升，现场演练人员能有效组织，迅速对火灾事故警报做出相应反映。演练过程中，参与人员都能遵守纪律，一切行动听指挥，团队凝聚力得到了升华。我们将经常性的开展训练与演练工作，以提高我们酒店员工的应急救援技能和应急反应综合素质，有效降低事故危害，减少事故损失，保障顾客安全，确保公司安全、健康、有序的发展。
消防知识心得 篇6
此次讲座彭警官抓住小学生的特点，从火灾发生后报警的注意事项，如何从火场逃生，如何防火，灭火器的使用方法等几个方面对学生进行了培训。最后还进行了消防知识的有奖竞猜，同学们积极参与，气氛热烈。短短近一个小时的讲座，内容丰富、生动翔实，受到了全体学生的一致好评。
安全工作是我校工作的重中之重，通过讲座，同学们认识到安全事故的教训是深刻的，“千里之堤，毁于蚁穴”，任何事情我们都要从大局出发，从小处着想，生命无法重来，安全不能等待。
为了增强教职工的消防安全意识，促进大家消防安全的技能提升，10月19日，_幼儿园邀请_消防协会的专业人员来园举办了一次消防知识培训，我园全体保教人员参加了培训，收到良好的效果。
“在浓烟中逃生的时候，是应该低姿弯腰，还是匍匐前进?”“浓烟情况下，怎样正确利用手中金贵半瓶水?”“车中遇突发意外但找不到安全锤，可就近用何物品砸开车窗?”“油锅起火，用什么办法救火最好?”培训人员用一系列与日常贴近的安全常识问题抛砖引玉，引起教工们热烈的讨论与互动。在此基础上，又重点从躲避火灾烟雾、燃气消防、电器消防三个方面详细讲解了防火减灾的原理和方法，并对常用消防器材、用具的使用进行介绍和演示。贯穿前后，培训人员都在让教工们明白一个重要观点：火灾通常情况下不是天灾，而是一些行为错误引发的灾害，许多惨重灾难的发生也不是人力不可抗拒的，而是许多不安全因素凑到一起造成的。因此，要想防火减灾，增强日常安全意识，懂得安全知识刻不容缓，消防潜意识应该成为每个人必备的基本素质。
这次消防培训是一次全体教职工的安全教育学习，它不仅让教工们学到和掌握到了一些实用的消防知识和方法，还进一步增强了每个人头脑中居安思危、“防患于未然”的思想，对校园平安、人人有责、安全防范、防微杜渐起到强化和促进作用。
20_年8月23日下午，在_太阳能科技有限公司人事部的安排下，生产部_经理在公司二楼培训室为本公司车间员工开展安全知识专题讲座。此次讲座，王经理严格按照《中华人民共和国安全生产法》明确，我国的安全生产管理工作，必须坚持“安全第一，预防为主，综合治理”的方针。就生产安全、消防安全、交通安全、心理安全这四大模块对员工展开了多方面的教育。
培训讲座上，王经理通过真实的ppt课件与精彩的演讲，让员工真真切切去感受其潜在的.危害。同时，王经理又加以详细讲解，告知各个意外情况下所要采取的相应措施，让大家学会在日常工作与生活中逐渐提高安全意识，奏响生命的安全之歌。最后，王经理要求大家：为自己负责，为他人负责，关爱生命，请给生命加一道安全防线。
通过此次安全知识讲座，员工们树立了正确的安全观念，懂得了生命的重要性，使员工们学会了，如遇突发情况，该如何正确处理!此次安全知识培训得到了广大员工的一致认可，希望以后多组织类似的培训。
消防知识心得 篇7
20XX年3月8日，济南勘测局开展了安全消防知识培训，讲师以生动的方式讲述了多种情况下的火灾现场及其灭火方法等，不仅使我们掌握了一些消防安全工作的基本理论知识，还为我们的生活习惯提了醒。
火，既给人类带来了光明，带来了文明社会，同时也给人类带来灾难。而火灾所带来的危害，我们也是常有耳闻。在本次培训中所看到的一例例触目惊心的惨烈案例，留给我们的不应该只是对死难者的沉痛哀悼，我们要做的是要把消防安全意识提高到一定高度，懂得单位和个人的基本消防义务，火灾基本知识以及火灾逃生技能。然而这些消防安全知识在日常工作中往往被忽视，被侥幸心理代替，所以往往要等到确实发生了事故，造成了损失，才会回过头来警醒。因此为增强职工的消防安全意识，济南勘测局组织这次培训。讲师声情并茂的演讲，使我们对消防知识有了一定了解，也掌握了一些消防安全工作的基本理论知识。对此，我有以下几点体会：
1、当碰到火灾时不能慌张，不能拥挤，否则后果不堪设想。
2、当发现大楼内失火时，要冷静地探清着火方位，确定风向，并在火势未蔓延前，朝逆风方向快速离开火灾区域。
3、一旦起火，如果楼道被封死，或者浓烟阻碍逃生应该立即关闭房门和室内通风孔，防止进烟，随后用湿毛巾堵住鼻口，防止吸入热烟和有毒气体，并将身上的衣服浇湿，以免引火烧身。如果楼道中只有烟，我们可以使用防毒面具逃生。
灭火器材的使用方法掌握；加强对扑救初期火灾和自救逃生的知识和技能培训。杜绝使用过期消防设施；定期进行防火检查，发现火灾隐患，记录在案及时整改。
单位以及国家财产和人民生命安全不负责任的表现，因此，我们要重视消防工作的重要性，并且积极配合消防人员做好消防工作。
6、通过学习增强安全消防意识，达到人人重视安全，宣传安全的良好氛围，其次，增强职工消防知识，提高紧急情况下职工的自救互救能力，最后，明确责任，使每一位职工在紧急情况下所扮演的角色，做到分工明确，责任清晰。
通过这次消防知识培训，不仅增强了我们的消防意识，同时还提高了自护自救的能力。消防工作是一项复杂的系统工程，涉及到社会的各个领域，与社会进步、经济发展和人民群众生活紧密相关，一旦发生火灾，不仅造成财产的损失，而且易造成人员伤亡，影响社会的安定，因此，做好消防工作，是直接关系到国家和人民生命财产的一件大事。在以后的生活中，我们要把学到的消防知识运用到工作中去，保护生命、保护财产。
消防知识心得 篇8
银行消防知识培训心得体会
作为一名银行职员，为了提高自己的安全意识和应对突发事件的能力，我参加了公司组织的消防知识培训。通过培训，我深刻认识到消防安全的重要性，并通过模拟演练和实践活动掌握了一系列应对措施，对未来应对可能出现的火灾事件充满信心。
首先，培训课程详细介绍了银行火灾的起因和特点。教官生动地向我们讲解了火灾的常见原因，如电气设备故障、人员操作失误等，并通过具体案例告诉我们火灾可能给银行带来的严重后果。同时，教官还向我们介绍了火灾的蔓延规律、燃烧物质的分类及其特性等，让我们对火灾有了更深入的认识。通过这些介绍，我清楚地认识到火灾是一种有害且具有极速蔓延性的灾害，必须高度重视。
其次，培训中重点强调了预防和逃生的重要性。教官为我们讲解了火灾预防的基本措施，如定期检查用电设备、妥善保管易燃物品等。同时，教官还向我们演示了正确的逃生方法，如疏散途径选择、有毒烟雾的避免等。在实践环节中，我们亲身体验了火灾逃生情景，穿越烟雾、爬行通过障碍物等，加深了对逃生技能的理解和掌握。
此外，培训中还重点介绍了火灾扑救的方法和器材。教官向我们介绍了常用的灭火器、灭火器的使用方法和注意事项，并通过实际操作让我们体验了使用灭火器扑灭火源的过程。通过这些活动，我们不仅了解到选择和使用灭火器的正确方法，还培养了敢于面对火灾并采取应急措施的勇气。
最后，在课程结束时，我们参观了银行的消防设施。教官向我们展示了消防水源、灭火器的摆放位置，还向我们详细介绍了消防设备的使用方法。通过实地参观，我们对消防设备有了更直观深入的了解，并了解了应急情况下如何迅速利用周边的消防设施进行灭火。
通过这次银行消防知识培训，我收获了很多。首先，我认识到了保护自己生命安全的重要性，学到了一些应对突发事件的技能和方法。其次，我亲身体验了火灾逃生和扑救火源的过程，增强了自己的应急能力。最后，我对消防设备和消防预防有了更深入的了解，对银行的消防安全负责任的态度更加坚定。
未来工作中，我将更加重视消防安全，定期检查和维护电器设备，妥善保管易燃物品，严格执行银行消防制度。同时，我也会积极与同事分享所学的消防知识，提醒大家注意火灾隐患和应对方法，共同维护银行的安全环境。
通过这次培训，我真切感受到了学习消防知识的重要性，认识到了自身在保护生命安全中的责任。我相信只有通过不断学习和实践，提高自己的安全意识和应对能力，才能更好地应对各种突发事件，确保自身和他人的安全。我会将这次培训的收获融入到日常工作和生活中，为构建一个更安全的环境贡献自己的力量。
YJF98.coM小编力荐
最新业务知识培训心得(5篇)
在我们拥有了一些自己的体会时，我们可以用纸笔记录内心的感受。撰写文章书籍的心得体会，就是要提炼、记录文章书籍中对自己触动最深的思想、理论和观点。心得体会的一般写法是怎样呢？小编特别编辑了“最新业务知识培训心得(5篇)”，供你参考，希望能帮到你。
最新业务知识培训心得(篇1)
转眼间本年度的保险业务培训已经顺利完成了，作为保险公司的一员让我对培训中的成长感到高兴，但我也明白能够在培训中取得成就离不开领导的支持与同事的帮助，所以我能够认清自身的职责所在并为了保险培训的完成而努力，现对本年度完成的保险业务培训进行以下总结。
能够在同事的帮助下加强对保险业务的学习，对我来说业务的学习往往能够很好地帮助自己完成培训，我也明白这方面的努力对保险业务培训的完成十分重要，因此我通过向同事请教的方式来了解保险业务中自己不熟悉的部分，毕竟入职这么长时间对于保险业务的大部分知识自己早已书籍于心，但是有些知识很少运用到培训中去则容易被遗忘，而且有时我也不明确自己究竟有哪些业务知识不熟悉，所以我在完成培训的基础上经常和同事探讨保险业务相关的知识，至少通过探讨能够让我从不同的角度认识到自身在培训中的不足，通过努力进行弥补自然能够很好地提升给自身的业务能力。
能够认真开发保险公司的新客户并做好回访培训，我对于每个对保险业务有需求的客户都提供了不留余力的帮助，毕竟人脉资源的积累对自己完成保险业务培训十分重要，所以我能够正视自身的问题并在培训中倾注了不少精力，而且我在办理业务的时候也能够积极探索客户的潜在需求，即了解客户身边是否有亲戚朋友有着办理保险业务的需求，我也会为客户在保险业务中不了解的知识进行解答疑虑，让客户办理的同时对我们公司的业务感到放心，另外我也有在节假日期间对曾经办理过保险业务的客户展开回访培训并获得了不错的评价。
虽然很重视自己在保险公司的个人发展却也存在着不足之处，主要是对待培训没有规划以至于有时会对自身的职责感到迷惘，事实上若是能够提前对保险业务培训制定计划的话则完全可以认识到自身的不足，但由于我没有重视这类问题的缘故以至于在这一年的保险培训中吃了不少亏，所幸的是我在同事的指点下认识到了制定计划的重要性并着手改善自身的不足，经过一段时间的更改以后使得自己的培训效率比以往提升了不少。
保险业务培训的完成本就是我的职责所在自然会不断努力，而且想要在职场竞争中获得优势便需要奋力拼搏才行，所以我在明年的培训中会继续秉承严谨的作风并投入到公司的建设与发展之中。
最新业务知识培训心得(篇2)
20__年我公司各部门都取得了可喜的成就，作为公司出纳，我在收付、反映、监督、管理四个方面尽到了应尽的职责，特别是在非典期间，仍按时到银行保险等公共场合办理业务。
在过去的一年里在不断改善培训方式方法的同时，顺利完成如下培训：
一、开学期间日常培训：
1、 与银行相关部门联系，井然有序地完成了职工工资发放培训。
2、 清理客户欠费名单，并与各个相关部门通力合作，共同完成欠费的催收培训。
3、 核对保险名单，与保险公司办理好交接手续，完成对我公司职工的意外伤害险的投保培训。
4、 做好200_年各种财务报表及统计报表，并及时送交相关主管部门。
二、其他培训
1、 迎接公司评估，准备所需财务相关材料，及时送交办公室。
2、 为迎接审计部门对我公司帐务情况的检查培训，做好前期自查自纠培训，对检查中可能出现的问题做好统计，并提交领导审阅。
3 按照公司部署，做好了社会公益活动及困难职工救济培训。
三、在本年度培训中
1、严格执行现金管理和结算制度，定期向会计核对现金与帐目，发现现金金额不符，做到及时汇报，及时处理。
2、及时收回公司各项收入，开出收据，及时收回现金存入银行，从无坐支现金。
3、根据会计提供的依据，及时发放教工工资和其它应发放的经费。
4、坚持财务手续，严格审核算(发票上必须有经手人、验收人、审批人签字方可报帐)，对不符手续的发票不付款。
最新业务知识培训心得(篇3)
东奔西跑，转眼一年的岁月又消失在了脚步里。踩在这一年的尽头，也终于能暂时停一停了。回顾这过去的一年，自己作为一名还不够成熟的业务员，尽管在培训中还有很多的不足，但是我也在一点点的努力。现在一年过去，自己也有了不少的成绩和业绩，在这里，我也要总结一下过去一年的情况，好让接下来的培训能更加的顺利。以下是我的个人培训总结：
我在20xx年x月x日来到的公司，还记的刚来的哪会，自己基本上什么都不会，什么都不懂。在经历了几个月的培训之后，才跟着xxx师傅一起学习。这期间，我真的学习了很多，提升了很多。
一、思想上的提升
在这段培训中，我认为最重要的提升，就是在思想上的进步。在过去的`时候，我还带着那么一些学生的感觉，不知培训的严谨，不知道该带着怎样的心态去面对培训。
但是在听从了xxx前辈的教导后，我开始明白了，我们作为业务员，想要将我们的产品推销出去，仅仅只有产品出色是没有意义。我们不去做，带着敷衍的态度，这首先就将客户挡在了外面!要做好，就要从思想上做好，要从思想上管理好自己，提升好自己!这样才能带动行动上的前进!
二、培训上的改进
还记的自己在不久前，只会死板的将推销的话照背一遍，连我自己都拿不出信心认为客户会选择我的产品。但是孀排嘌档慕ソネ平Ｎ掖忧氨采砩涎Щ崃撕芏唷Ｒ步ソサ恼莆樟艘恍┳约旱募记伞４尤绾窝≡窨突У饺绾稳ス低ǎ易隽撕芏嗟牧废昂妥急刚馊梦以谂嘌抵薪ソサ囊脖涞乃忱鹄础５比唬钪匾幕故且蛭星氨苍谝慌缘闹傅悖岣坏木楦宋液芏嗟奶崾尽
三、个人的不足
尽管经过了一年之久，但是我在培训中还是不能与那些出色的同事们相媲美。首先是经验上的差距，其次是对市场的了解，再者是我个人的努力程度。在今后的培训里，我会更加努力的提升自己，让培训边的更加出色。
现在一年结束了，我也完成了对过去20xx年的总结，在接下来的一年里，还有更多的希望和机会，我都努力的去完成自己的培训，做好自己的职责，成为一名出色的业务员。
最新业务知识培训心得(篇4)
教师是“人类灵魂的工程师”，肩负着为祖国的建设与发展培养人才的历史使命。怎样才能不辜负“人类灵魂工程师”这一光荣的称号，怎样才能完成党赋予的培养人才的职责，这是每个教师务必认真对待并要用实践作出回答的问题。
首先，我认为，好教师务必有敬业精神，要毕生忠诚党的教育事业。要做到这一点，就应充分认识教师工作的好处，从而深深地热爱教育事业。现代的时代是一个竞争激烈的时代。国与国的竞争主要体现为综合国力的竞争，综合国力的竞争归根结底是人才的竞争，而人才的培养靠的是教育，靠的是教师兢兢业业的工作。只有深深地认识这一点，才能激发对教师工作的热爱，也才能把这种爱倾注到对学生的教育中去。“师者，所以传道、授业、解惑也。”教师的具体工作在于“传道、授业、解惑”，也就是说教师要透过自身的教学实践，给学生传授知识，培养学生的实践潜力，使学生懂得、各种事理。这就要求教师应具有“学而不厌，悔人不倦”来开拓学生的知识视野，丰富学生的知识储备，并在此基础上，培养学生运用知识解决实际问题的潜力。
因此教师要不断更新充实自己的学识，做到博学多才。博学多才对一位教师来说显然很重要。因为教师是学生心目中的偶像，教师博学多才，学生才会“亲其师、信其道”。所以教师务必有扎实的专业知识。它表此刻精通与知新的方面。精通，就是对所教学科，要掌握其基本理论，了解学科的历史、现状、发展趋势和社会作用，掌握重点、难点。不仅仅要知其然，而且要知其所以然，抓住要领，举一反三，触类旁通，运用自如，激发学生学习兴趣。知新，就是要学习新知识，讲课要有新意。当代科学知识分化急剧，新陈代谢迅速，应用期越来越短，知识的创新性越来越鲜明，这就要求教师要吸取新信息、新知识、新理论，不断充实自己，完善知识结构。专业知识的精通与知新，要求教师自觉坚持理解继续教育，始终站在知识的前沿。我们是直接应对学生的教育者，学生什么问题都会提出来，而且往往“打破沙锅问到底”。没有广博的知识，就不能很好地解学生之“惑”，传为人之“道”。但知识绝不是处于静止的状态，它在不断地丰富和发展，每时每刻都在日新月异地发生着量和质的变化，个性是被称作“知识爆炸时代”、“数字时代”、“互联网时代”的这天。因而，我们这些为师者让自己的知识处于不断更新的状态，跟上时代发展趋势，不断更新教育观念，改革教学资料和方法，显得更为重要。否则，不去更新，不去充实，你那点知识就是一桶死水，终会走向腐化。教育是一个发展性的职业，它要求从事这个职业的教师应坚持学习，永不间断，只有这样，才能不断的充实自己，做到“问渠那得清如许，为有源头活水来”的境界。因此，我利用业余时间自学，学习教育教学的新理论，新理念，新方法。与此同时，教师要有崇高的理想，完善的道德情操，坚定的信念，顽强的意志品质，并用它们对学生进行浅够默化的影响和熏陶。这样，才能培养出祖国需要的，全面发展的'，能适应竞争形势的有用之才。
其次，务必热爱自己的教育对象——学生。教师就应是一位雕塑大师，能将一块坯材，用自己的思想与感情，将它雕塑成一件艺术精品。从本质上看，学生并不存在好与不好之分，“学困生”之所以“落后”，原因在于他们潜能被种种主客观因素所束缚，而未得到充分的释放而已。来自学生自身的主观因素和来自客观的影响。主客观的因素，都会严重束缚学生内在潜能的发挥，都会成为学生健康成长与发展的障碍。正因如此，我们教师对师还是益友。
透过学习，我深知作为人类灵魂的工程师，务必具有高尚的道德品质，对学生要有慈母般的爱心，且不断更新、充实自己的知识，在学习中提高自身素质。俗话说“给人一碗水，自己就务必是常流水。”个性是在这个知识经济时代，知识结构更新比较快，这就要求我们在日常教学及日常生活中加强自身学习，努力营造良好的学习环境和学习氛围。同时也就决定了我们教师这个行业必是学习的一生，也只有在不断的学习中积累知识、丰富自己了才能提高自己，只有自身的素质提高了，才能更好地为教育事业服务。总之，只有做到与时代同步，才能培养出贴合社会发展需要的人才，挑好肩上这付教书育人的重担。
最新业务知识培训心得(篇5)
近日，我有幸参加了由管理处机关组织的稽查业务培训，通过一天的培训我对稽查业务知识有了初步的了解，培训时间虽然很短，但培训内容却很丰富，涵盖了从对逃费车辆的认知以及更种各样的逃费方法到具体的稽查方案以及对可疑车辆的取证、查证、笔录以及后期对内业资料的整理和内业资料整理的规范性，使我深感稽查任务是一项专业性非常强的工作，具有非常重要的意义。
培训是学习最直接最有效的方式，培训老师的精心讲解和细心的经验传授，使死板的书面知识变的生动易懂。精彩的案例将我们的思维带到现实工作中，不仅将书本内容融入其中，更是反映了我们要具体问题具体分析，要在确保不违反规定的情况下解放思想，创新思维，以最高的效率，最好的方式去解决问题。同时，通过这次培训我也深深的了解到团队合作的重要性，稽查工作不仅仅是一个稽查大队就能完成的，一个询问工作就需要询问员和记录员的完美配合，而完成整个稽查工作是需要各个单位、各个部门的协同合作。老师们也说到了他们完成一次月报表同时需要十八个单位的共同协作，这更是体现了团队合作的重要性。我们不管处于什么岗位，什么工作环境，要时时将团结谨记于心，只有这样我们才能完美的完成各项工作。
通过这次培训学习不仅使我稽查业务知识得到了提高，而且思想也得到了提高，更是增强了法律意识，做到严于律己，还深深的感觉到了团结协作的重要性。我将以本次培训为契机，加强各个方面业务知识的学习，遵纪守法团结协作，为京哈北线贡献自己的一份力量。
培训心得日记(精选8篇)
培训心得日记 篇1
班主任培训心得体会：建设一支强大班级的队伍
一条小溪，如果拒绝和其他河流汇合在一起，那么它就永远成不了一望无际的大海；一堆砖头，如果只是乱丢在一起，那么它们永远都只是一堆不起眼的破砖头；一个团队，如果不懂得团结，那永远都是一盘散沙，永远成不了大事如果所有的小溪都向往都同一个地方，最后汇集到一起，那么它就有可能变成一片无边无际浩瀚的大海；如果一堆乱丢在一旁的砖头用水泥砌起来，那么它就有可能变成一栋豪华的别墅；如果一个团队团结互助，分工合作，管理有序，那么就有可能成为一个无可比拟的强大的集体。
一个集体，成员来自五湖四海，性格迥异，爱好不一，做事方法习惯不一样，一般情况下很难所有成员达到意见一致。所以，我们要相信，一个集体能够相聚到一起，是有它的原因的，都是因为缘分才相聚，所以，我们每个人都应该珍惜这个缘分，并且保护好它。
那么，一个集体中既有管理者，又有基础成员，我们应该怎样做才能维持一个集体的和谐？如何才能壮大队伍的力量呢？
首先，成员之间要和谐相处，团结互助。一个团队，成员来自五湖四海，性格爱好迥异，很多时候很多方面总会有所冲突。这时候就需要每个成员之间互相包容，互相理解，团结互助。如果因为一点小矛盾就闹得不可开交，那么，谈何集体？正所谓退一步海阔天空，只有当人人都做到这一点，才能有利于集体的进一步发展，这是集体的基础。
其次，成员与管理者之间要互相理解，成员要服从管理。管理者在决策的时候，要考虑决策的可行性；成员要服从管理者的安排，要相信管理者的领导能力，相互理解，相互包容，才能有利于工作的开展。
再次，管理者要有高超的管理能力。一个上级管理者，首先要在集体中树立威信，要让成员信服于他，就必须拥有高超的管理能力。如果一个管理者和其他普通成员一样，只是在集体中混混日子，没有想过要如何管理一个队伍，没有想过要怎样发展一支优秀的队伍，那么这个队伍永远都只是一盘散沙。要成为一名有高超管理能力的管理者，就要求管理者提高自身综合素质，提高领导能力，起到领导作用。
最后，管理者要虚心聆听、采纳成员的意见和建议。如果是一名优秀的管理者，那么他一定是善于聆听下级意见和建议的人。一名优秀的管理者，那么他的决策一定不是由一个人决定的，而是由管理者与成员之间一起决定的。作为一名管理者，不能因为自身身份较高，而骄傲自大，一意孤行，不听取下级意见。所以，要管理好一个集体，还需要管理者虚心聆听、采纳成员的意见和建议，这是必不可少的。
一个团队，无论是管理者还是基础成员，都要互相包容，互相帮助，互相理解，分工合作，才能壮大队伍的力量，成为一支优秀的队伍。
培训心得日记 篇2
第一天九点10到的公司刚开始是签到，然后杨总跟我们宣读公司的宗旨，然后齐唱明天会更好，接下来杨总传授给了我们对以后工作很有益也值得注意的一些问题，例如：1{如何做一个好的业务员} 2{ 打电话的技巧} 3{与大客户进行交流应注意的问题} 4{与客户的拒绝应如何应对} 5{跑业务一定善于发现问题，观察新的事物} 6{样板房有哪几个好处} 下午讲的是：7{ 怎样才能把业绩做的的更好} 8{有那个好的方式可以直接见到客户} 9{对于装修房子来说客户最关心是那几个问题} 10{介绍公司主打的材料和工艺}
心得体会：今天的培训让我更深刻的意识到：这行业的竞争是如此激烈和现实的残酷，感觉做业务最重要的是经验和能力,{经验跟理念结合，把死的变活} 其次就是要有不怕吃苦的精神，诚恳相待，热情大方，同时态度也很重要，但是我感觉机遇还是蛮重要的，如果有机会，切记：一定要抓住每一个机会 ！！坚持，坚持！！！！
培训心得日记 篇3
第四天八点18分到的公司，首先依然是签到，上午讲的是：1{业务培训生活之设计} 2{家装设计师之八项全能} 3{一些年龄段适合怎样的装修，需要的是怎样的风格装修} 4{做适合的预算，说最得到的话，来打动客户} 杨总叫王总带我去客户家量房，学习如何跟客户交谈然后谈单。下午讲的是：1{要了解客户的风俗习惯，民族习气，客户的爱好，职业，年龄} 2{要学会色彩的搭配，设计的理念} 3{设计师一定要肯定客户的职位，考虑客户的家人} 4{要了解什么的客户该怎样的去交流} 5{如何让客户顺利签单} 下午还跟王总去见了沙特阿拉伯的三个客户，感觉他们那里的人都好热情好客气哦，但就是交流有点困难，幸好还听的'懂点，会说几句，要不然可糗了，呵呵···
心得体会：感觉今天收获还不错，谢谢杨总对我的重视，虽然只是今天只是短短的四天，但是我感觉真的学到了很多以前没有学到的东西，见识了从来没有见到过的特殊人物，其实在哪个公司，只要是学到对工作有益的东西都是好的，毕竟刚出来，要的也是经验嘛，希望在接下来的几天培训中，我能再接再励，也希望公司所有人能幸福快乐，为了明天会更好，我们一起努力一起加油哦，哈~~
培训心得日记 篇4
为提高医院中层管理人员的管理水平，激发管理潜能，创建学习型、效能型、服务型医院，创新工作机制，提高工作效率，促进医院管理科学化和规范化建设，下面是为大家带来的医院中层培训心得体会，希望大家喜欢。
篇1：医院中层培训心得体会
前几天，我们医院对中层管理人员进行了专门培训，听了教授的讲话，从中受益匪浅，懂得了一些管理中的诀窍和方法，更使我在今后的工作中明白了管理的方向和努力的目标，为查漏补缺，更上一层楼，我现在把自己的一些体会介绍如下，请同志们、领导们批评指正。
一、明白什么是管理：管理是一门艺术，就是运用组织的各种资源，以达成组织目标。管理者最重要的职责就是让下属和团队明白什么是最重要的，明白每个人应该做什么。团队建设和成员间相互的协作关系也是非常重要的，团队必须集中力量于共同的目标，以创新的方法，相互依赖的共同合作来达成最高水平的绩效。一个成功的主管，关键在于其行为魅力，有良好的领导行为，才能够取得团队的信任，给员工带来信心和力量，下属就会心悦诚服地为他努力工作，心甘情愿、义无反顾地向目标迈进;同时信任也是相互的，你想他人信任你，你必须先信任他人。所以，管理者要尊重下属的人格和尊严，关心他们的工作、学习和家庭生活，培养下属的积极性和创造力，适当授权，让员工大胆工作(管头、管脚、不管中间)。当下属在工作生活中遇到困难时，要利用各种资源，主动为其排忧解难，增加员工的安全感和信任感;当下属在工作中出现差错时，要敢于承担自己应该承担的责任。另外，管理者还要不断加强道德品质修养，做到言行一致，诚实守信，严于律己，宽以待人，处理问题要公平公正，这样才能最大限度的发挥团队成员的工作积极性，更好地实现“双满意医院”这一目标。
二、提高了沟通技巧：作为一名医院中层管理者，要面对上级、下级和客户(病人)等，如何才能在工作中起到桥梁作用?那么，有效沟通就显得非常重要，沟通是信息传递的重要方式，有资料显示，一个优秀的管理者95%的工作时间花在沟通上。沟通必须掌握沟通循环：尊重的倾听—澄清你的了解—提出你的观点—确认对方了解你的观点。有效沟通首先要尊重对方，态度诚恳，不卑不亢，待人接物要彬彬有礼，才能够得到对方的尊重。二是要认真倾听，沟通的另一半是倾听，而且要全方位的倾听，倾听时要专注，集中精神，有耐心，并要控制好自己的情绪，勿争对错。三是要观颜察色，根据对方的言语、语调、表情及肢体言语的变化，做出适当的回应。四是应用发问技巧，在工作、生活中经常讲究提问式发问，开放式发问，引导式发问，关键点发问等，适当使用不同的发问技巧会有更好的谈话效果。五是在适当的时候表达赞美之情，赞美是沟通的润滑剂，如果运用得当，沟通起来会更加顺畅。六是要有同理心，即是要站在对方的角度去考虑问题。七是达成共识，为实现共同的目标而做好沟通。
工作中有效沟通可以更好地推动医院的和谐发展，作为承上启下的中层管理者，为领导与员工寻找一个合理的平衡点是十分重要的，中层管理人员不做压力的桥梁，要做压力的熔炉，诠释的就是用融洽沟通去实现压力释放。长期与员工保持良好的沟通，可以第一时间了解他们的想法，及时有效的沟通可使他们的想法与医院发展战略相一致，将矛盾化解在最初阶段，员工必将用饱满的工作热情对待自己的工作，执行力就会更强，员工相处融洽，相互合作，齐心协力为医院发展而努力。
三、强化了业务技能：中层管理者承上启下，不是简单地做信息上传下达的“传声筒”，而是要把上下游的信息收集整合起来，放在医院发展战略中全盘考虑，并提出合理化建议，主动与上下级沟通以达成共识。中层不仅要严格执行和组织实施高层的决策方案，还要发挥其作为一位领导者的影响力，运用pdca(计划、执行、查核、改善)循环理论，寻求切实可行的解决办法，实现医院的目标。
四、学会开有效会议：有效会议对团队极为重要，通过会议可以产生团队认同感，使成员相互依赖的工作以达成目标。一个有效会议必定有三个条件：一是有完善的规划(会前充分准备)，
二是进行方式得法，创造和谐的会议气氛，开会时让大家多说，鼓励讨论，同时不要推卸责任，而是针对目前的状况，从自己身上找原因，寻找有效解决问题的办法，开会的时间要控制好，一般会议时间不要超过30分钟，重要会议不超过一小时。
三是有系统的评估，做出摘要并结束会议。掌握了这三要素，就可以把会议开得简单有效。
以上是我的肤浅的认识和体会，请同志们指正。
篇2：医院中层培训心得体会
为提高医院中层管理人员的管理水平，激发管理潜能，创建学习型、效能型、服务型医院，创新工作机制，提高工作效率，促进医院管理科学化和规范化建设，广饶县医院自3月份起，集中半年时间，每月一个课题，两天时间，对医院全体中层干部开展中层领导干部管理素质提升培训工作。该项培训工程包括《领导力——怎样当好现代医院中层领导》、《执行力——打造医院管理干部高效执行力》、《沟通力——沟通技巧与沟通艺术》、《危机处理能力——医疗风险管理和危机处理》、《团队协作力——医院团队精神与团队协作》、《激励力——医院科室绩效考评与管理》等内容，授课人均来自于国内知名院校的专家教授和资深医院培训专家，医院领导及各职能、临床科室正副主任、护士长百余人参加培训。
针对医疗行业的特殊性，各位教授从管理基础、学科建设、质量服务、风险沟通、文化激励、执行力等六个方面循序渐进地阐述了管理的精髓，在培训过程中结合医院日常管理实践，运用大量翔实的事例、灵活多样的教学方法、生动幽默的语言，重点论述了医院管理的职能和竞争规则、医院文化系统与医院精神形象、第一品牌创立与创新思维方式、以患者为中心的管理与职工激励方式、医院团队建设和医患沟通感受等大家关心和感兴趣的话题。并与学员进行交流互动。此次讲座内容深刻精辟、语言风趣幽默，既有理论上的深刻感悟，也有实践中的升华提炼，实践性、理论性和针对性都很强，多次获得培训人员热烈的掌声。
医院举办管理知识培训班既适应了当前医院发展的需要，又满足了中层干部对管理知识的渴求。此次培训内容针对性、实用性、可操作性强，参加培训人员纷纷表示回去后要认真消化、领会管理知识，并运用所学的知识推动科室管理工作更加科学化、规范化，促进医院的全面发展。
篇3：医院中层培训心得体会
连续数月每月两天的管理干部培训班课程学习在意犹未尽中结束了，多位老师精彩的讲课给我留下深刻印象，每位老师从各自独到的角度为我开启了一扇窗，扩展了我的视野，开拓了我的思维。
我感叹作为一名中国人对中华灿烂古老的文化知道了多少?几千年前我们的祖先已提炼出如此富有哲理又如此科学的《易经》，它没有那么神秘，它是科学，它就在我们身边，我们每天的生活起居、工作事业、健康幸福都受它的左右，张老师的课我感悟颇多，让我知道怎样以科学的态度来对待《易经》，64卦为我们的工作生活解惑、减压、导航。
我感叹作为一名常年与人打交道的医务工作者我们具有多少沟通的科学知识?又掌握了多少与人沟通的技巧?尹梅老师的课就像一泉清流为我带来心灵的荡涤。沟通就像一双神奇的手可以化解世间的一切矛盾，抚平人间的沟沟坎坎。
我感叹作为医院的一名中层了解了多少管理的科学知识?又能有多少运用于日常工作中?要做一名优秀的管理者谈何容易，原来管理的范围如此广泛，管理的艺术如此高深，它是一个立体的局面，横向和纵向之间相互联系，需要管理者有清醒的认识，有丰富的创造力。更让我们理解和体谅院领导的难处。
我感叹如果不经过危机处理与媒体应对这堂课的学习，当我面对突发事件时我恐怕只会大脑一片空白，我怎能处乱不慌、有备而战、力挽狂澜、转危为安。
我感叹……、我感叹……、我要感叹的实在太多了，总之，学习才能使人进步，希望这样的学习机会多多益善。
培训心得日记 篇5
第五天虽然大雪纷飞的，但是我还是八点十八分到的公司，以为会去迟到，没想到到公司的时候居然是最早到的，虽然外在飘雪，但是我们公司还是会坚持去门口站着齐唱明天会更好！上午万总（听说是公司业务做的最牛的一个，呵呵}是：1{做设计师要有5个心} 2{公司主要主打的材料} 3{公司的施工工艺方面的几个问题} 4{业务应该有怎样的服务流程} 5{如何完成最好的业绩} 下午讲的是：6{怎样去跟随好自己客户} 7{公司的优势在哪} 8{怎样让客户第一时间对自己的印象很深刻} 9{就是我们各自提出自己所要问的问题，万总一一解答，今天终于见到万总，发现她真的好牛，女强人啊，哈··}
心得体会：想把这行做行做好，真的是需要贵在坚持，一定要有不怕吃苦的精神，真心的付出，一定就会有好的收获，还有要有诚心，耐心，信心，细心，恒心，做多了，见多了，经验就会慢慢多啦！！听说万总在这个行业奋斗了7，8年，如今才换来今天这么好的成就，看来我也像她好好学习学习才行哦！！坚持坚持再坚持！！！！
培训心得日记 篇6
一年一度的暑期师德培训结束后，使我对教师这个职业和教师的师德素养有了更深一层的认识。
x老师对于教师职业的阐述详尽周全。什么是教师?教师是使人类和自己都变得更加美好的职业，教师以其创造性的劳动去实现自己的人生价值，并在创造性的劳动中享受因过程本身而带来的自身生命力焕发的欢乐。我在问我自己，我的事业心、责任感和积极性在我的职业中有没有发挥到极致?我有自认为很强的责任感，对班级负责、对学生负责，可是对比教师工作的四层境界：谋生(解决吃饭问题)、事业(精神上的追求和成就感)、快乐(充满乐趣)、忘我(自己和工作融为一体)后，我汗颜了。在以后的教育教学中我得快门加鞭追赶前行者，不至于让自己落后太多。听了讲座后，对于教育有了更深的体会：教育是需要奉献的事业，是不懈求真的科学，是不断创新的艺术;教育就是让人不为别人所愚，进而不被自己所愚的漫长过程;教育就是使教育者和受教育者都会变得更加美好的事业;教育是智慧的殿堂，是诗意的王国，是创造的乐园……
x老师的“教育的意义在于唤醒”。我记得克里希那穆提在《一生的学习》中指出“智慧是对于根本事物、现在存在的事物的`了解能力，教育的主要目的在于唤醒个人智慧，其真正意义是自我了解，因为整个生活是汇聚于我们每个人的身心。”该主张必然有一定道理，那什么样的教育体系才能实现这种真正意义呢?清华大学前校长梅贻琦提倡“通才教育”，即培养知识面广、兼备多种才能、社会适应性强的人才的教育。它实行的是一种博雅教育，注重理智的培养和情感的陶冶。而现有教育体系中，却是与之相对的“专才教育”，为培养只着意于某一专业甚至于某一个小专业的某一方面的深入研究的专业人才的教育。这种教育不但没有唤醒学生的智慧，反而鼓励学生去沿袭某种模式，使他无法将自身作为一项整体的过程来加以了解。我想，唤醒自觉的关键力量应该是对责任感的承担。在不同环境中，不同阶段，我们都扮演着不同角色，我们都需要承担不同责任，往往勇于承担个人责任的人，是那些真正自觉为自己负责的人。在培训上还有叶老师的博览群书，那种要海纳百川的气魄都是我新学期的指示灯。因为我要做的还有很多，因为我做的还不够，更因为我是一名教师!
培训心得日记 篇7
公司中层干部培训心得体会
通过培训的学习与思考，使我对'管理'两个字有了重新的认识，以下是我的几点心得体会：
一、学习内容
第一阶段的培训，主要从《如何认识供给侧结构性改革》、《心经解读》、《管理者角色认知》、《目标与计划管理》、《高效执行力提升》五个课程，加上其他辅助拓展活动，通过实例分析、角色模拟等方式，紧紧围绕提升基层管理人员素质的主题，向我们深入分析了管理者需具备的素质和条件。基层管理人员是公司的中流砥柱，在企业的生产经营过程中起到了承上启下的作用，提高基层管理人员的素质对公司的生存与发展是尤为重要的。
二、学习心得
增强认知、开拓视野，提升基层管理水平。
经过培训使我对自身的角色定位有了更深刻的理解和认识，也坚定了我做好基层工作的信心，进一步明确了自己作为一名基层管理人员所应担负的工作职责和须具备的自身素质，以及应该掌握的管理技巧。
开拓了我的思维和视野，学到了很多实用的管理理念、管理知识、管理方法，提高了管理水平，提升了观念认识。特别是老师们对实际案例深入浅出的分析讲解，对我今后的实际工作具有积极指导作用，受益匪浅。通过培训，为我今后更好地学习新理论、新知识和掌握新方法、新技能奠定了良好的基础。
作为阳泉区域从事综合部日常工作的管理者，通过老师们的授课让我重新定义自己的位置、自己的责任，深知目标、计划、执行力的重要性。执行力强弱是一个人、一件事情、一个团队成功与否的关键。实际上执行力的定义不复杂，就是按质按量、不折不扣的完成工作任务。但真正要具备执行力，却不简单。
培训心得日记 篇8
2021年8月16日
今天参加了一场为期三天的培训活动，从中获得了许多宝贵的经验和知识，在此与大家分享我的学习心得。
第一天，我们在会议室听了讲师的讲座。讲座内容主要包括了公司内外部环境及发展趋势、企业文化的建立和发展、以及如何提高个人职场素养等。在这三个方面中，我最感兴趣的就是职场素养的提高。作为职场新人，我非常希望能够获得一些实用的技巧和方法，以便更好地适应职场的挑战。
讲座中，讲师提到了许多关于职场素养的知识和技巧。其中，我最印象深刻的是关于自我管理的方法。讲师说，职场中最重要的一项素养就是自我管理。只有在有效地管理自己的情绪、时间和人际关系方面才能够更好地适应工作中的各种挑战。他还分享了一些自己的经验和方法，例如每天写下具体的工作计划、及时处理邮件和电话等。通过这些方法，我相信自己一定能够更好地管理自己，更好地适应职场的挑战。
第二天，我们进行了小组讨论。在小组中，我们一起探讨了职场中的沟通技巧和解决问题的方法。讨论中，我发现自己的思维方式确实有些局限，和其他同事的思路有些不同。但是通过讨论，我不仅了解了其他同事的想法，也更好地理解了自己。我认为，这种交流和思考的过程非常重要，可以帮助我们更好地调整自己的思维方式和工作习惯。
最后一天，我们进行了实际操作和案例分析。我参加了解决问题的案例分析。我们分析了一个真实的案例，讨论了团队中出现的一些问题，以及如何解决这些问题。通过分析这个案例，我对于领导者应该如何管理自己的成员，如何更好地解决问题有了更深刻的了解和认识。
总的来说，这次培训活动让我受益匪浅。通过听讲座、讨论和实际操作，我不仅学习了新的知识和技能，也更好地意识到了自己的不足之处。我相信，这次培训经历一定会在我的职业生涯中发挥重要的作用，我会继续努力提高自己的职场素养，不断进步。
金工实习心得感言(精选8篇)
网络让感言随时随地可被分享，传递速度也更快了， 网络让感言随时随地可被分享，传递速度也更快了，优秀的感言是怎么样写的呢？我们为您搜集了有关“金工实习心得感言”的最新资讯一起来看看吧，经过阅读相信您会有所体会！
金工实习心得感言【篇1】
金工实习心得 篇一
短暂的金工实习尘埃落定了，自己也顺利地完成了实习任务.实习虽然是结束了，但是内心却依旧感到沉甸甸的自己明白了许多。
一个不接触工厂,不接触机器的工科人的经历是不完整的, 所以学校的金工实习课程就给我们提供了这样的一种平台，让我们能充分的对工厂、对工具、对机器产生认知,进而了解和热爱。
第一项，我们要进行最累一项工种—钳工，老师告诉我们，钳工是完全靠手工来制作出各种零件，是最能锻炼一个人动手能力的，一些机器加工不了的零件，都要由钳工来完成。老师介绍了钳工的各种知识，它作用广泛，如切削加工前的准备，机器装配前的准备，某些精密零件的加工等。我们顿时觉得钳工是一项很了不起的工种，应该好好去体验。同时老师也提醒我们要爱护工具，保护自己，列举了以前一些学生所犯的错误导致的伤害。我们意识到金工实习不是闹着玩的，要时刻小心。
在钳工实习场地上安装了许多台虎钳，用来夹各种工件。工作台面下摆放着锯、各种锉刀、直角尺等等。老师让我们先熟悉下工具。我对钳工还是很感兴趣的，所以很兴奋。不过我很快意识到要真正能够掌握它，还需付出长久的努力。
钳工实习在我看来最重要的要素之一是工具与身体有节奏地来回运动。
刚开始我们要锯断毛培，慢慢地我们开始体验出巧劲如何用，看着锯痕的加深，内心的喜悦驱除了手臂的酸痛。接下来是要对锯过的端面进行锉工，由于我们这组锯出来的面比较平，所以锉的过程并没花费很长时间。不过在后来把圆柱体变成六面柱体的时候，还是很辛苦的。
钳工还需要人的耐性。
钳工第二次时我们用了一上午只干一件事——锉。由于一上午只锉，身体机械式地重复一件事，导致我们很痛苦。这是很考验人的，这要求我们拥有一丝不苟的负责精神。钳工不仅锻炼我们的身体，同时锤炼我们的精神。
最后是划线、打样冲、钻孔、攻丝、套扣，这几项还是比较快的，但对我们这些刚开始接触的人毕竟还是挺难的。划线、打样冲时注意不要歪了就行。钻孔时是手动进给，用力不能太猛。攻丝套扣时应该先慢后快，才够容易成功。攻丝时不可盲目加工，要注意螺纹深度。最后，我还用锉磨了一下毛边。
最后一天交作品时，看到自己的作品心中的喜悦溢于言表。钳工实习，充满汗水，但我也从中学到了许多许多。
第二项是车床。老师为我们详细的介绍各种刀具，工件，车床的相关知识，虽然这些知识对我们很陌生，但老师的耐心讲解，让我们开始产生了兴趣，听的也比较认真，因为这些知识是最基本最重要的，老师也强调了我们要注意安全，包括着装，工作习惯等等。我们接下来按照分组，由不同的老师带领进行各自的学习。
车工是在车床上利用工件的旋转和刀具的移动来加工各种回转体的表面，包括：车端面、车外圆、车台阶、切槽及切断等，车工所用的刀具有：车刀、镗刀、钻头等，常用设备为卧式车床。车销加工时，工件的旋转运动为主的运动，刀具相对工件的横向或纵向移动为进给运动。
面对着庞大的车床，我们除了好奇外，对它十分的陌生，老师给我们细心的讲解车床的各个部件的名称和操作细则。我们逐渐熟悉车头箱，进给箱，溜板箱，刀架等主要部件的控制，老师要求我们先不开动车床，重点进行纵横向手动进给练习。要求达到进退动作准确、自如，且要做到进给动作缓慢、均匀、连续。到一定程度后可开车练习，每项操作都进行到我们熟悉为止。经过几次的训练，我们已经熟悉了本项操作后老师让我们每个人都进行了一次车端面工作。在工作前老师要求我们认真查看机床有无异常，并且在规定的部位加润滑油，并再次强调工件、刀具要加紧，不用时不可随意乱放，以防飞出。我自己感觉第一天所做的这些还是比较简单。但是，第二天我们组比较失败——只做出一个半成品。原因是我们对操作顺序还是不够熟悉。在车外圆时总会先停车后退刀，然后毛培表面会留下一条刀痕，导致失败，这样的操作也有损刀具。我们还在切断时犯错，由于计算数值错误，半成品近在咫尺，却没能得到。但是，人是会吸取失败的教训并总结进步的，因此，在第三天，我们组一上午就做出了六个成品!
当看到我们自己的作品得到满分10分时,焦虑烟消云散，快乐接踵而至。
数控的学习时间有点短，但经过老师的讲解我们对其有了初步的了解。机械制造业的迅速发展与社会的进步促使数控机床的产生，数控机床是一种灵活、通用、高精度、高效率的自动化装备。
数控铣床在数控机床中所占的比例很大。它对零件加工的适应性强、灵活性好，能加工轮廓形状特别复杂或难以控制尺寸的零件。同时它的加工精度高，加工质量稳定可靠。编程简单，我们实习时编了几个程序并且上机床运行了下，发现机床对坐标的精度不是很高，画正方形时如果从一个边的中间开始，那么这个正方形不会闭合。这应该是机床的误差。所以我对自己的程序进行了改动，让它在正方形的顶点开始运动，这样就可以闭合了。所以编程时要注意刀位点、切入点等
可见，理论重要，但是实践更重要!
数控车床的使用范围是相当广泛的。它主要用于轴类、盘类等回转体零件的加工，编程比数铣的要麻烦些，毕竟数铣是用于平面，它是用于立体吗!在编程时注意不可让机床进给过度，否则对刀具伤害较大。数控车床的程序输入比较简单直观。
编程指令不是很多，如f是机床的自动进给功能，s用于设定主轴转速，t是机床刀具功能指令，m是辅助操作指令等等。编程之前要认真分析图纸，寻找合理方案，然后再编程，要认真细致的编程，尽量不出错。
特种加工是指将电、磁、光、热、声、化学、液体等能量或其组合施加在工件的被加工部位上，以实现材料的去除、变形、改变性能或被镀覆的非传统加工方法。它适应性强，加工范围广，可以达到“以柔克刚”的目的，但由于能量来源，经济性的考虑，要合理使用特种加工。电火花加工是工具和工件两极非接触情况下产生电火花，从而产生大量的热，使工件熔化，已达到加工目的。除了电火花加工，特种加工还包括激光加工、离子束加工等。
特种加工是最后一项，其在未来将发挥越来越大的作用。
在此感谢学校为我们提供这样的机会，同时更要深深感谢我们的`老师，我们受益匪浅，本次的金工实习——令人难以忘怀。九次的金工实习带给我们的，不仅仅是我们所接触到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们锻炼的几种能力，更多的则需要我们每个人在实习结束后根据自己的情况去感悟，去反思，勤时自勉，有所收获，使这次实习达到了它的真正目的。
我想在提一些我关于这次金工实习中某些方面的个人建议。
1. 延长实习时间,总感觉在这么短的时间里学习这么多门的工种难度较大。
2. 十分先进的设备没有见到。
最后本人要再次感谢每一位老师在金工实习期间给我的耐心的讲解,和不倦的帮助,这些给了我很大的提升,谢谢你们
金工实习心得 篇二
正在工厂生活的那短久15天里，我思考甚多。首先让我大概开端领会做为未来处放机器行业的咱们果该具备哪些方面的威力，机器行业都无哪些可供取舍处放的职业。那对咱们学此博业未来干什么无了更深的领会，对此行业也无了更丰富的见地。
实习的地点正在市内的陕西工贸学院的实习工厂，距离学校仅无三四十分钟车程。实习的主要内容分为：参不雅工厂生产车间，亲自动手练习和领会部分机器的使用。实习的工类无：钳工、车工、焊工、三大部分。来此实习的所无同学被分为，a，b，c三组。我属于b组外的一员，而b组的实习工类顺序为：车工、焊工、钳工。正在车工和焊工车间咱们只要意识设施领会设施使用的基本知识就能够了。无兴趣的同学当然自己能够动动手。但到了钳工车间就要求的纷歧样了，除了知晓钳工是使用那些东西以及他们是如何进行做业的还得咱们亲自实践一番才行，实践练习的使命是用给定的方形铁块为资料锉锯成给定尺寸的鸭嘴郎头，工期是工艺要求进行加工的。
通过那次实习历程外的所见所闻，我体会最深的是，你的博业技术加上你的综合素量将决定你正在社会分工外处于什么职位地方，也只有那身怀多方面技术的且威力素量较高的人才无随意取舍的权利，而很大一部分人一起头就放弃了自己的那一权利，正在要操纵时却显得束手无策，只能被动的接受事实的安排。
正在那里看到的又一次印证了通常所说的一句话“没无一碗好吃的饭”。就拿钳工的工做来说吧，固然使用的东西及其简略，不消穷究拿起东西就能够操做，但正在我看来那样的工做太辛苦了。勤奋的双手底子没无停下来喘气的机遇。而别的工类固然可能不会太辛苦但具无一定的伤害性，工做使得提高警戒……，分之没无一个是好干的。行行也都无不被取舍的缘故。那就是事实，抱负外的工做条件实的很难发现。
通过参不雅那么多工厂的生产车间不仅仅让我更明白那个行业到底是干什么的，，而且让我看到了自己未来能够取舍哪些，致使于提前为之预备。无备才能无患嘛!现正在的充分预备才无到时的任意取舍的机遇。凡事都是无付出才无所得的。我不甘于接受事实，除了动手预备改观事实别无取舍。要想知晓收获时会得到多少，就先看看此时为之付出了多少。
金工实习心得实习一反式开始，咱们首先来到的是数控机床车间，正在此加工特点、以及它的发展史和它正在工业生产外所占的重要职位地方。普通车床离不开操做者的操做，一次只能机器地完成指定的单一使命。而数控车床通过编程序逐一单独完成一系列使命，正在做业时不消操做者动手，对生产效率当然是大大提高了。
拥无一技之长就是保存的底子，没无自己的博业专长靠什么去处放一些具无技术性的工做。“隔行如隔山”同样正在此被验证了，手上操做哪怕是在行内看起来再简略不过的，但对付咱们从未动过手的在行而言就是不会、得学习。内行者对他们所处放的多几多少都积累无一定的经验，至多他们正在那方面钻研过，即使不精也能够做为咱们的老师。特别是每每听到老师讲起行内知识时，我感想自己的知识是如此的短缺，自己的见地是如此的贫乏。为此学茁壮本行的技术是必须的，对其他范畴无所领会知晓也是必要的，不但要精博还要广泛。
随后又来到了电气焊车间。正在那个车间共无2位指导老师和4位学徒做为咱们的教诲。老师首先解说了电弧之所以能金工实习心得(报告焊接的本理。正在焊接的历程外焊条离物件表面的距离当控制好，不可以或许太近或太近。否则达不到劣秀的焊接效果。咱们来此的指标是领会取简略的练习，果此安然问题不容忽视，正在老师讲焊的历程外当留意的安然时说到了焊条的形成，以及各身分的做用。正在老师的悉心解说下咱们那些在行感想收获颇丰。
最初是钳工车间。指导老师是两位年纪较大的老钳工，“用虎钳固定住，手工加工就叫钳工”那是老师给钳工下的基本界说也是对钳工工做的简略形容。其外无一句我不太理解的是“钳工用最简略的东西做出最精细的”。由于别的工类做出来的顶多是单个整机，而那些整机要发挥做用要工做就必须把它们组装起来，而完成那个工做的次要是由钳工来完成。另一方面钳工用的东西就那几件且多靠手动，但他们彷佛能完成要求甚高的使命。我首先想到的是钳工的工做方式太辛苦了而且工做的效率甚低，但听老师的介绍恍如丝毫没无那个意思。反过来说自己喜欢做的事情做起来当然不感想辛苦。然而很多多少时候不是喜欢而是不得鄙人做出那样的取舍。如果工做的效率实的低就能够打消钳工了，相反它是生产外不可缺少的。
金工实习心得感言【篇2】
金工实习有苦也有乐。现在想想过去的这段难忘时光，其中滋味，只有亲身经历的人才能体会得到。通过学习各种工种，我们了解了许多金工操作的原理和过程，大致掌握了一些操作工艺与方法，还有以前的那些陌生的专业名词现在听来都是那么熟悉亲切！
虽然我们中的大多数人将来不会从事这些工作，甚至连接触它们的'可能性都没有，但是金工实习给我们带来的那些经验与感想，却是对我们每一个人的工作学习生活来说都是一笔价值连城的财富。
一起实习的同学也让我受益匪浅。毫无私心的帮助，真诚的相互鼓励加油，一切分担工作的压力，更一起分享成功带来的喜悦，金工实习更像是一个集体活动，拉近我们彼此的距离，填补了曾经存在的隔阂，集体主义的魅力得到了彻彻底底的展现！大学里连同班同学相处的机会都很少，感谢金工实习给了我们这样一个机会。这样的活动值得教育部门的借鉴。
金工实习心得感言【篇3】
1. 金工实习是培养学生实践能力的有效途径。又是我们大学生、工科类的大学生，非常重要的也特别有意义的实习课。金工实习又是我们的一次实际掌握知识的机会，离开了课堂严谨的环境，我们会感受到车间的气氛。同时也更加感受到了当一名工人的心情，使我们更加清醒地认识到肩负的责任。有人跟我说我们不是机械专业的学生学习这个没有什么用，我带着怀疑的态度参加了这个实习，但是最后的结论是我对此否认了，它交给我的不只是机械专业的知识，而是一种能力，创造力以及适应力。
2. 劳动不仅对自然世界进行改造，也对一个人的思想进行改造。经过这周的金工实习，在这方面我也深有体会。
1〉、 劳动是最光荣的，只去实践才能体会劳动的辛酸和乐趣。
2〉、 坚持不懈，仔细耐心。
3〉、 认真负责，注意安全。
4〉、 只要付出就会有收获。
3.实习带给我们的不仅仅是经验，它还培养了我们吃苦的精神和严谨认真的作风。我们学到了很多书中无法学到的东西。它使我们懂得观察生活，勇于探究生活，也为我们多方面去认识和了解生活提供了一个契机。它是生活的一种动力，促进我们知、情、意、行的形成和协调的发展，帮助自我完善。此时，我还在怀念充满成就感的金工实习，它充实了我们的知识，使我们更加体会到这样一句话：“纸上得来终觉浅，绝知此事须躬行。”实践是真理的检验标准，通10天的金工实习，我了解到很多工作常识，也得到意志上锻炼，有辛酸也有快乐，这是我大学生活中的又一笔宝贵的财富，对我以后的学习和工作将有很大的影响。
两年后我们就业的时候，就业单位不会像老师一样点点滴滴细致入微的把要做的工作告诉我们，更多的是需要我们自己去观察、学习。不具备这项能力就难以胜任未来的挑战。随着科学的迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多领域是我们未曾接触过的，只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。就像我们接触到的车工，虽然它的危险性很大，但是要求每个同学都要去操作而且要作出成品，这样就锻炼了大家敢于尝试的勇气。另外像铸工和看似简单的拆装，都需要我们细心观察，反复实践，失败了就从头再来，培养了我们一种挫折感等等。10天的金工实习带给我们的，不全是我们所接触到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们锻炼的几种能力，更多的则需要我们每个人在实习结束后根据自己的情况去感悟，去反思，勤时自勉，有所收获，因此实习报告和日记的任务都给我们提供了这个机会，而最后的创新设计也对我们的创新能力进行检验和新的提高!
结束语：眼睛是会骗人的看似简单的东西并不一定能够做好，只有亲身实践才知其奥妙，才会做出理想的产品，实践是学习的真理!如果再有机会我还会参加这样的实习，还会去用实践来完善自己的知识面和自己的各项能力，以求在走出校园的时候有适应社会的更高的能力。感谢学校和老师给我们这个磨练自己和完善自己的机会金工实习有苦也有乐.“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，方成大任也!”这句古人的话 用来形容我们的金工实习是再好不过了!经过了车工，钳工等工种 的磨练，我们终于完成了这门让人欢喜让人忧的金工实习课程。
现在想想过去的这段难忘时光，其中滋味，只有亲身经历的人才能体会得到。通过学习各种工种，我们了解了许多金工操作的原理和过程，大致掌握了一些操作工艺与方法，还有以前的 那些陌生的专业名词现在听来都是那么熟悉亲切!虽然我们中的大多数人将来不会从事这些 工作，甚至连接触它们的可能性都没有，但是金工实习给我们带来的那些经验与感想，却是对 我们每一个人的工作学习生活来说都是一笔价值连城的财富。金工实习的作用与影响，就象《 美国丽人》里男主人公最后说的话那样“有些东西你可能现在没有感觉到它的价值，但最后还 是会的，每个人都有这样一个过程!”
一起实习的同学也让我受益非浅。毫无私心的帮助，真诚的相互鼓励加油，一切分担工作的 压力，更一起分享成功带来的喜悦，金工实习更象是一个集体活动，拉近我们彼此的距离，填 补了曾经存在的隔阂，集体主义的魅力得到了彻彻底底的展现!大学里连同班同学相处的机会 都很少，感谢金工实习给了我们这样一个机会。这样的活动值得教育部门的借鉴。
短短的2个星期时间，我们在实习中充实地度过了，我们学习的知识虽然不是很多，但 通过这次让我们明白了我们需要实际学习掌握的技能还很多、很多。如果我们不经常参加这方 面的实习，我们这些大学生将来恐怕只能是赵括“纸上谈兵”。社会需要人才，社会需要的是 有能力的人才。我们新世纪的大学只有多参加实践，才能保证在未来的社会竞争中有自己的位置。真的多谢金工实习，我还想再有一次。
金工实习心得感言【篇4】
金工个人实习心得体会精选2016
金工个人实习心得体会精选2016
车、焊、刨4个工种，在老师们耐心细致地讲授和在我们的积极的配合下，我们没有发生一例伤害事故，基本达到了预期的实习要求，圆满地完成了两周的实习。
在实习之前，曾经听过师兄师姐说金工实习挺辛苦的，但初次走进车间时有点兴奋。老师给我们说明了注意事项时，特别强调了安全问题，列举一件件血淋淋的安全事故。在这时，我们彻底认识到安全的重要性。
接着我们分别被安排不同的工种，第一天我被安排车工学习。在老师的简单介绍下，我们明白了车床各个部件的功能和使用方法，然后我们要做的是利用车床车一个圆柱体形状的工件。在老师边示范边讲解如何车这个工件后，我们就开始熟悉车床各个转盘和手柄的运作，接着到我们每三个人一组，亲自动手操作车床。但是当我们车第一个工件时，并不是那么顺利，反复的车磨，反复的计算尺寸。经过大半天的折腾，第一个工件终于出来，虽然尺寸不是那么精确，但那种成就感油然而生。经过两天的练习和总结经验，我们基本掌握车床的操作，完成老师对我们的考核。
第三天，我要学习的是焊工和刨工。对于焊工，我并不陌生，曾无数次看到建筑工地里闪烁的电火花，我知道那就是焊接，但是亲自动手焊还是第一次。老师给我们详细介绍焊接的相关操作和一些注意事项，焊接所产生的气味和刺眼的光对人体都是有害的，我们在操作时要懂得保护自己，要求带上面罩和手套。从老师的讲解中我了解到：焊条的角度一般在七十到八十之间，运条的速度，要求是匀速。
刚开始时，一些女同学对这个东西有一种恐惧感，但练习几次后，自然习惯了。而我本想着操作起来很容易，然而事实却并非那样，比我想象的要难的多了，焊起钢管，那里一个洞，这里又没接上，原来这个真是易学难精。在学习焊工期间，有时会被焊接时的电弧刺痛了眼，但是我们每个人都坚持下来，基本掌握了焊接的知识，但要想作到职业工人那样标准，需要我们反复的练习，熟能生巧。焊接虽然很累，也很危险，但我们亲手焊接过，体验过，以后有机会再好好实践。接着，要开始学习刨工了，经过学习车床，操作起这个刨床，感觉容易多了，并顺利完成了老师所要求的工件。
这么快就到了金工实习的第二个星期，也是到了最辛苦的一个工种。老师告诉我们，钳工是一项完全靠手工来制作出各种零件，是最能锻炼一个人动手能力的。接着开始介绍虎钳、手锯、各种锉刀的正确用法，而我们要用这些工具将一个圆柱体制作成一把铁锤。首先，我们要锯一个平面出来，这是我才体会到钳工的辛苦，保持一个动作，来回地反复地锯，几百个来回下来，手和腰都酸了。
但我明白，这考验的是我们的毅力和耐力，所以我们只有坚持，一点点锯。锯完后，还要用锉刀一点点地把它锉平，先用粗锉，再用细锉，真是费时间。经过两天的努力，我的工件终于有一点锤子的形状了，然后打孔，又用圆锉锉平孔的边缘。当把工件拿给老师审评时，我以为我的作品已经成功了，但是老师看了看，一连串地指出我的作品的缺陷和不足。这时我才发现钳工的严谨和技巧性，精准的尺寸，美观的形态，正确地操作手法，缺一不可。
短短的两个星期的金工实习结束了，看着自己手中的纪念品(一把锤子，两颗圆柱体)，这是用无数的汗水和智慧换来的。回想起这两周美好的时光，心中有一种充实和收获的感觉。
通过这次学习，虽然我们所学到的不是很多，正如老师所说的，三年出师，但我们熟悉和掌握一定的工程基础知识和操作技能，培养、提高和加强了我们的工程实践能力、创新意识和创新能力。学到了书本没有的东西，只有将理论和实践相结合，这才是科技的真正意义所在。我相信这次实习能为我们以后步入社会就业积累经验，而且是我大学生活中的又一笔宝贵的财富。
金工个人实习心得体会精选2016
时光如流水，两周时间转眼即逝，为期两周的金工实习给我体会颇多，我主要从以下几点展开。
工夹量具的使用以及安全操作技术。了解机械制造工艺知识和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用。
2、在工程材料主要成形加工方法和主要机械加工方法上，具有初步的独立操作技能。
熟悉和掌握一定的工程基础知识和操作技能过程中，培养、提高和加强了我们的工程实践能力、创新意识和创新能力。
遵守各工种的安全操作规程等要求，对学生的综合工程素质培养也起到了较好的促进作用。
质量和经济观念，强化遵守劳动纪律、遵守安全技术规则和爱护国家财产的自觉性，提高了我们的'整体综合素质。
身为大学生的我们经历了十几年的理论学习，不止一次的被告知理论知识与实践是有差距的，但我们一直没有把这句话当真，也没有机会来验证这句话的实际差距到底有多少。金工实习给了我们一次实际掌握知识的机会，离开了课堂严谨的环境，我们感受到了车间中的气氛。同学们眼中好学的目光，与指导教师认真、耐心的操作，构成了车间中常见的风景。
在课堂中的我们感受到了动手能力重要性，只凭着脑子的思考、捉摸是不能完成实际的工作的，只有在拥有科学知识体系的同时，熟练掌握实际能力，包括机械的操作和经验的不断积累，才能把知识灵活、有效的运用到实际工作中。我国现行的教育体制，使得通过高考而进入大学的大学生的动手实践能力比较薄弱。因此，处于学校和社会过渡阶段的大学就承担了培养学生实践能力的任务。金工实习就是培养学生实践能力的有效途径。基于此，同学们必须给予这门课以足够的重视，充分的利用这一个月的时间，好好的提高一下自己的动手能力。这里是另外一种学习课堂。通过我们动手，对掌握的理论知识进行补充与质疑。这与传统的课堂教育正好相反。这两种学习方法相辅相成，互相补充，能填补其中的空白，弥补其中一种的一些盲点。通过金工实习，整体感觉实际生产方式还是相对落后，书本中介绍的先进设备我们还是无法实际操作，实习中的设备往往以劳动强度大为主要特征，科技含量较低，但还是有一些基本知识能够在实践中得到了应用。
这次实习，让我们明白做事要认真小心细致，不得有半点马虎，同时也培养了我们坚强不屈的本质，不到最后一秒决不放弃的毅力!
金工个人实习心得体会精选2016
x月，在南校区校工厂进行了为期三周的金工实习。期间，我们接触了锯、锉、錾、钻、车、铣、刨等7个工种，还简单地了解数控机床加工技术。
每天，大家都要学习一项新的技术，并在6小时的实习时间里，完成从对各项工种的一无所知到制作出一件成品的过程。在老师们耐心细致地讲授和在我们的积极的配合下，我们没有发生一例伤害事故，基本达到了预期的实习要求，圆满地完成了三周的认知实习。
说真的，刚开始感觉三周真的很漫长，可时光匆匆，三周转眼间就飞逝了，现在回想这三周的蓝领之行，我尝到了：酸严格的上下班和工作制度;累手持锉刀不停地锉呀锉;辣高速切削的精彩表演;更多的甜亲手制作精美的工件。
我们去到南校区，首先学习的是钳工，钳工是以手工工作为主的加工方法，劳动强度大，生产效率低，操作技术要求较高。但是钳工应用的工具简单，加工多样灵活，适应性强，能完成某些加工所不便或难于进行的工作，因此，目前某些机械加工和修理工作中，钳工仍是不可缺少的重要工种。
初次走进钳工加工实训楼有点兴奋。第一天，老师给我们介绍了钳工的主要设备，让我们认识到了钳台、虎钳、划线平台、钻床以及各种量具、划线工具。认识完这些后，老师开始介绍锯了及锯子的使用方法。
教授完后就给我们布置作业，要求我们锯割一块厚度为1mm的薄片，这就是我们的作业。我听到此话，一下子愣住了。1mm? 怎么可能锯出来呢?老师说，如果不是这样怎么考验出我们的真本领呢?第一次锯割时，由于操作不熟练，我把锯路给锯歪了，弄坏了，练了两次后，掌握了操作要领，也锯出了比较满意的薄片，完成了作业!
接下来的一个星期里，老师要求我们自己通过锉刀、钢锯等工具，手工将一个铁块磨成六角螺母，再经过打孔、攻螺纹等步骤最终作成一个精美的螺母;还有两套配合的工艺品。记得最初制作螺母时，老师对我们说，工件的尺寸一定要精确，如果大小超过了公差范围的01.mm那就要在得分的基础上扣掉1分。
听了这些我担心自己把六角螺母做小了，在从圆柱里锯断时就特意把厚度锯大了2mm，然后手持锉刀打磨。一开始我还以为2mm的厚度算不了什么，很快就可以磨掉的，没想到，磨呀磨呀，2mm的厚度居然花掉了我两个钟，那时我明白一个道理：原来2mm可以与2小时划上等号的。
最不幸的是，后来一不小留神把六角螺母一组对边的直径磨小了0。1mm，看着那个本来就不满意的残废的半成品，我决定放弃它，重来!但当我看到别的同学都差不多做好啦,我还要把那根铁柱不平的断面磨平,再锯断,再把断面磨平,再画线,重复做那些工序,心里开始着急!当时真的很想放弃，想不做了。
但我又不甘心交那个次品上去.同时我想起一位朋友对我说过:做一件事情,专注一点,心里想着一定要把它做好,就一定能行的!我对自己说,冷静点,还有时间，还可以完成作业的!第二次做时,自己学乖了很多,每一个步骤都极为小心，尽量精确，或许是由于操作技能提高了、效率提高了.第二次制作时速度明显比提高了，也好看多了，或许有了第一次的经验.经过努力，终于在规定时间内完成了作业。
金工实习心得感言【篇5】
今天，我们要进行最累一项工种—钳工，老师告诉我们，钳工是一项完全靠手工来制作出各种零件，是最能锻炼一个人动手能力的，一些伟大的工程师，他们都很重视自己在钳工方面的锻炼，而且都能很好的掌握钳工。听了老师的话，我们顿时觉得钳工是一项很了不起的工种，实习期间应该好好去体验。
以上就是我在金工实习阶段的心得体会,之下我想在提一些我关于这次金工实习中对某些方面的一些个人建议。
1. 关于实习时间的延长,总感觉在这么短的时间里学习这么多门的工种难度较大,而且感觉很多地方学得很不透彻,很不清晰。所以建议希望可以延长学习的时间,我总感觉金工实习对我的帮助很大,我想对别的同学也是这样吧,那么既然有这么大的帮助为什么不延长一下它的时间呢?!!
2. 十分先进的设备没有见到,是否可以增设一些视频讲座类的课程讲述一下该专业方向上一些世界领先的设备,以及其加工工艺,加工出来磨具的质量。
3. 十分想了解机床的内部结构,本来就是搞机械这一方面的所以对每个机械每个车床内部的机械构造都很有兴趣,所以就特别想知道里面的装置安装,动力传动是怎么回事,因此特别希望能够拿出几台机器请老师讲解一下机器内部工作的原理,这样一来一方面可以很好的避免同学们操作不得当,导致机器的损害,另一方面作为学生我们也就学会了一点如何修理机械车床了。
4. 本人总感觉齿轮传动时代将要过去了,需要一些新的传动方式来代替齿轮,齿轮的摩擦,传动时的震动都给机械的使用寿命带来了很大的损害,另一方面齿轮传动很大的误差也很不利于精确的制造产品,同时较大的噪音污染还对员工的工作条件产生了极大的影响,所以本人认为齿轮时代快到尽头了。最后本人要再次感谢每一位老师在金工实习期间给我的耐心的讲解,和不倦的帮助。谢谢你们给了我前进的动力与成长的机会。
金工实习心得感言【篇6】
金工实习心得
作为一名工科学生，金工实习是我大学生活中非常重要和有意义的一部分。通过这次实习，我有机会在实际工作环境中运用所学知识，并获得实践经验。在这篇文章中，我将详细描述我的金工实习心得。
我要感谢实习公司为我提供这次宝贵的机会。实习开始前，我接触到了一系列与金工相关的工作，例如铣削、车削、钻孔和切割等。我充分了解了实习的目标和任务，并做好了充分的准备。
在实习的第一天，我感受到了工作环境的紧张和高效。工厂里的机器在不停地运转，员工们忙碌地工作着。我被指派到了机械加工部门，我的任务是协助员工进行铣削操作。起初，我感到有些紧张和不安，毕竟这是我第一次接触到实际操作。随着时间的推移，我逐渐适应了工作节奏，并且通过观察和学习，掌握了正确的操作技巧。
在接下来的几天中，我开始参与到实际的生产中。我学会了如何根据图纸进行工件的测量和标记。然后，我使用机床进行车削和铣削操作，这涉及到切削工具的选择和安装、加工参数的调整等。我也学会了如何进行钻孔和切割操作，以及如何正确使用相应的工具和设备。
在实习期间，我也了解到了金工实践中的一些重要的安全注意事项。例如，在进行切削操作时，我必须戴上防护眼镜和手套。在操作铣床时，我必须将工件固定好，以防止它在加工过程中移动。这些安全意识的培养对于保证工作安全和减少事故发生非常重要。
我还有机会与经验丰富的金工师傅们交流。通过他们的指导和建议，我不仅加深了对金工知识的理解，还学到了一些实用的技巧和窍门。他们总是乐于回答我的问题，并为我提供宝贵的建议和指导。
在整个实习过程中，我意识到金工实践需要细心和耐心。每一步操作都需要准确无误，每一次测量都需要精确到毫米级别。与此同时，我也深深体会到了团队合作的重要性。在工作中，我们需要与其他员工协作，相互配合，以完成生产任务。通过与团队成员的互动，我学会了如何与人合作，如何在压力下保持冷静，并学会了相互协调和支持。
我的金工实习经历无疑是我大学生涯中的一次宝贵经历。通过这次实习，我不仅学到了大量的金工知识和实践技能，还提高了自己的动手操作能力和团队合作意识。我相信这些经验将对我未来的工作和学习产生积极的影响。感谢实习公司的支持和指导，我将继续努力学习，不断提升自己的金工技能。
金工实习心得感言【篇7】
为期四个星期的实习结束了。至于整体感受，我只能用八个字来概括“虽然辛苦，但很充实”。在过去的三周里，我学到了很多有用的知识，也深刻体会到工人们的辛勤工作和伟大。钳工实践是我们机电专业的必修课之一。也许我们以后不会真正从事工业生产。 ，但这三个星期给我留下的宝贵经验永远不会忘记，将是我可以用一生的资产。
一开始，感觉很长，三个星期，我们什么时候才能完成这次实习。然而，转眼间，最后一周已经到来，最后一天即将向我们挥手。不知怎的，我们一直期待的最后一天，但当这一天真的到来时，我们突然对实习产生了强烈的困难感。放弃的爱，我真的不想和你分开——钳工修炼，你让我们在快乐中收获无穷的知识。
实习期间感触很深，非常感谢学校为我们提供了这次实习机会。 ，我以后可能不会担任这个职位了，但是现在学到的知识和感受却是难忘的。虽然有点脏和累，但没关系。重要的是我们已经收获并取得了成果。
刚开始工作的时候，我弯下腰，弯下腰，大汗淋漓。手上不时出现一些红色的“花纹”。但回头看自己的劳动成果，感觉和自己的努力不成正比，越来越烦躁。被老师发现后，经过耐心的解释，才发现自己的处理姿势和部分有错误。调整后，慢慢进入状态。但它仍然充满了漏洞。一时间忘记了尺寸公差的控制，一时间忘记了平面度和垂直度的协调。每当有错误时，老师总是悄悄地走到一边，给予正确的指导。使这样的错误留下持久的印象，并避免将来发生类似的错误。这完成了第一部分。当我从老师那里拿到试卷时，经过老师的分析，我意识到有很多错误。但每次的分析指导都给我留下了深刻的印象。完成了第二个，第三个......每次都有进步，但每次还是有错误，只是错误越来越少。这说明我的钳工正在一步步向更高的层次迈进，这让我更加自信。
好像很长，其实也很短。课间休息时，师生欢笑，工作时一脸严肃。一天的五个小时很快就过去了。直到下班才觉得累，但心里却满满当当。虽然每天只有五个小时，但让我感受到了工作的氛围，工作环境是我以前从未感受过的。
每天，每个人都要在5小时的实习中学习新技术，完成从对各类工作一无所知到生产出成品的过程。在老师们耐心细致的教学和我们的积极配合下，基本达到了预期的实习要求，圆满完成了为期三周的实训。培训期间，通过学习钳工。我们制作了自己设计的工艺品。钳工是最劳动密集型的。使用锉刀、钢锯等工具，将铁块手工打磨成所需的形状，然后通过钻孔和攻丝的步骤最终制成工件。过了一个下午，虽然很多同学手上都起了水泡，浑身酸痛，但看到他们有生以来第一次在工厂里做出来的成品，大家不禁喜出望外，感慨万千。的成就。
本次培训我的体会是：一是在了解、熟悉和掌握一定的工程基础知识和操作技能的过程中，培养、提高和强化了自己的工程实践能力、创新意识和创新能力。二是培育和锻炼劳动观念、质量观念和经济观念，增强了遵守劳动纪律、遵守安全技术规则、爱护国家财产的意识，提高了综合素质。三、在整个培训过程中，老师对我们的纪律要求非常严格，同时强化了对填写实习报告、清理工作台、遵守各类工种安全操作规程等要求，对学生综合工程素质的培养起到了重要作用。很好的推广。第四，培训老师向我们公布了我们加工产品的评分标准，让我们对我们产品的评分有一个清晰的认识，对提高我们的质量意识观念有一定的作用。我们对钳工培训结果实行逐一检验的方法，让我们认真对待每一工种和每一个实践环节。
我觉得每一堂训练课对我来说都很有意义，很真实，为我的大学生活增添了美妙的一笔。它让我更接近熟练工人的生活，让我增长更多的专业知识，让我认识到自己的长处和短处。一年后我们入职时，用人单位不会像老师那样把工作的每一个细节都告诉我们，而是需要我们自己去观察和学习。没有这种能力，就很难应对未来的挑战。随着科学的飞速发展和新技术的广泛应用，将会有很多我们从未接触过的领域。只有敢于尝试，才能有所突破和创新。就像钳工一样，看似简单的锉磨，需要我们仔细观察，反复练习，失败则重新开始，培养挫败感等等。为期三周的实训给我们带来的，不是我们接触过的所有操作技能，也不仅仅是我们需要通过几类工作来锻炼的几项能力，更多的是实习结束后对我们每个人的要求.根据自己的情况去领悟，去反思，勤勉的自我鼓励，有所收获，使这次训练达到了他的真正目的。
总而言之，虽然我们在十天的实习中学到的只是皮草的皮毛，但凡事都有一个过程。我们学到的是基础知识，技术人员已经从简单“进化”到复杂。
实习很快结束了，最后大家都很开心，因为大家都学到了实实在在的东西，不管学得好不好，至少让我们知道Lara的工人们做的也有帮助在将来。
金工实习心得感言【篇8】
材料学院03高分子丙班李叶娇100金工实习有感时间飞逝，眨眼间，两个星期的金工实习结束了，中间隔了个五一，在这短短的实习期间，我收益不少。第一天我们做的是车工，我们分成两个小组，每个小组由一个老师带领，老师先给我们讲卧式车床的结构和一些基本操作及其工作原理，还亲自示范操作让我们看，边操作边说一些安全问题。然后让我们空车练习，等我们熟悉了操作就布置作业让我们做，老师要求我们把一个圆柱做成一边长20毫米，直径为10毫米的柱体，一边为长15毫米，直径为6毫米的柱体。
我们每个人都有一台机器根据老师的要求加工零件。我先安装工件，安装工件时采用三爪自定心卡盘的方法，然后选择一把车刀，倾斜一定的角度，用来把端面削平，削光滑。接着校正工件，然后再选择另一把车刀，再调整车床的主轴转速和车刀的进给量，调整后主轴的转速是360转每分钟，然后是粗车和精车，粗车的目的是尽快地切去多余的金属层，使工件接近于最后的形状和尺寸，粗车后留下一定的加工余量。
精车是将剩余的少量金属层切断，以获得零件所需的精度和表面粗糙度。最后是纵向进给。当纵向进给达到要求长度时，关闭自动进给手柄，退刀，然后停车检查。重复上述操作多次，直到达到老师的要求，然后再换另一边来加工工件，同样地安装工件，把端面削平，削光滑，然后校正工件，选择车刀……重复上述操作，直到把另一边也加工到老师要求的零件。
在做的过程中，没有发生安全事故，我们都按时完成了任务。我们做了一天，站了一天。虽然我们有点累，但我们认为值得一看我们做的成品。我认为最需要耐心的是铸造。
铸造是指熔炼金属，制造模具，将熔化的金属倒入模具，凝固后获得一定形状和性能的铸件的成型方法。通过铸造方法获得的金属零件称为铸件。有很多铸造方法，包括砂型铸造、金属铸造、压力铸造、离心铸造和熔模铸造等。我们使用砂型铸造。
我们的成型材料是型砂。良好的型砂具有透气星、强度、耐火性、屈服性等性能。我们采用整模两箱造型，步骤如下：第一，造下砂型：
将样板放在底板上的砂箱中，用两个定位销座，加型砂后用冲砂机压实，再用刮砂机刮平。第二：造上型砂：
翻转下型砂，按要求放置上砂箱、十字门、直门杆和定位销，去掉分型砂，加入型砂制成上型砂。第三：取出浇口棒并按要求扎通气孔。
第四：开箱开模和合模：开模上砂，初成型，修模。
第五：浇注后经落砂得铸件。其中最需要耐心的就是修补。
修补不同的形状，需要用不同的工具，一不小心，就会越修越坏，这就需要小心翼翼，慢慢地修补，没耐心的人是做不好这一步的。在做的过程中，我们问老师我们是否不明白。老师耐心地给我们讲解，并给我们示范。我们早上做了一个模型。如果我们做得好，我们就倒蜡来得到铸件。
下午，我们又做了一个模型。当我们在下午做的时候，我们更加熟练和高效。我认为最有趣的是化学处理。首先是铝的阳极氧化。
在合适的电解液中，金属作为阳极，在外加电流的作用下在其表面形成氧化膜，称为阳极氧化。铝及其铝合金的阳极氧化膜有以下特点：一，氧化膜具有多孔结构，可使膜层对各种有机物，无机物，树脂，地蜡，染料及油漆等表现出良好的吸附能力，因此，膜层可用作涂装底层，也可将其染成各种不同的颜色，获得装饰的外观。
2、 氧化膜硬度高，可提高表面耐磨性。三，氧化膜的耐蚀性好。铝氧化膜在大气中很稳定，具有较好的耐蚀性，为进一步提高膜的防护性能，阳极氧化后的膜层通常需要再进行封闭式或喷漆处理。
4、 氧化膜具有良好的电绝缘性、高的绝缘电阻和击穿电压，可达到2000v。五，氧化膜具有良好的绝热性，在许多具有一定温度的场合下，铝及其铝合金零件须经阳极氧化处理才能安全稳定地工作。6、 氧化膜与基体金属结合强度高，不易分离。
一般及其合金零件的处理工艺流程：机械抛光――除油脂――清洗――化学抛光或点解抛光――清洗――阳极氧化――清洗――(着色――清洗――)封闭处理――检验。铝及其铝合金阳极氧化按电解液的不同合氧化膜的特点可有硫酸阳极氧化，铬酸阳极氧化，草酸阳极氧化，磷酸阳极氧化，硬质阳极氧化以及瓷质阳极氧化等方法。
采用硫酸阳极氧化法，所的氧化膜硬度高，孔多，吸附性好，易染色。密封处理后，具有很高的耐腐蚀性。该方法工艺简单，操作方便，溶液稳定，耗电少，成本低，氧化时间短，生产效率高，应用广泛。
我们还使用有机染料染色。有机染料染色是染料分子通过物理吸附和化学反应填充氧化膜的过程。这种方法颜色鲜艳，但耐光性差。
其次是化学腐蚀加工。化学腐蚀加工就是将零件要加工的部位与化学介质直接接触，发生化学反应，使该部位的材料被腐蚀溶解，以获得所需要的形状和尺寸。化学腐蚀加工有一下特点：
1、 可被化学介质加工和腐蚀的金属和非金属材料不受加工材料硬度的硬响，也不发生物理变化。2、 加工后，表面不会变形或硬化。3、 只要将腐蚀性溶液浸入表面即可加工。
4、 不需要特殊的夹具和昂贵的设备。5、 腐蚀性液体和废气污染环境，对设备和人体液体有害，应采取相应的防护措施。经过阳极氧化的铝板再经烘干――描图――雕刻――腐蚀――去蜡（烘干），就得到工艺品了，我选择的图案是竹子，在铝板的背面写上友谊长存，铝板的颜色是绿色的，这样一个工艺品就诞生了，我还镶上了有机玻璃，这工艺品还可以当作礼物送给朋友呢！
化学加工不仅培养了我们的实践能力，而且增强了我们探索化学的欲望。我们还做了锻压冲压，汽车，铣工，plc，加工中心，数车，数铣，电火花等工种，做电火花时，我还用一块五角钱的硬币，在其上印了一个五角星，留作纪念呢！经过金工实习，使我了解到，数控技术已成为制造业实现自动化，柔性化，集成化生产的基础技术，现代的cad/cam，fms和cims，敏捷制造和智能制造等，都是建立在数控技术之上的。
目前，数控机床上广泛采用计算机数控系统。计算机数控系统具有灵活性好、功能强、可靠性高、易于实现机电一体化、经济性好等优点。
使用数控机床时，必须进行数控编程。数控机床加工零件的数控程序生成过程称为数控编程。在金工实习中，我认为每一位老师都非常认真负责。他们都特别注意安全。
金工实习不仅锻炼了我们的动手能力，而且使我们了解到生产上的工艺使怎么样的，怎样可以提高效率，使我们真正投入到生产中去。
万仙山拓展心得精选8篇
通过撰写心得体会可以让我们的学习得到进步，你撰写过哪些书籍的心得体会？基于网友的需要，编辑整理了“万仙山拓展心得”，巨佳的文章让我们一起来品味！
万仙山拓展心得 篇1
20xx年xx月xx日，xx全体到辉县万仙山进行拓展训练，这是一个值得深刻铭记的日子，我早早的起床准备，怀着略微激动的心情随着队伍出发了。
“拓展训练”，一个既熟悉又陌生的词。现在的书本、网络以及电视中到处充斥着这样的词汇，“拓展训练”已然成了当今最流行的团体活动，而我也有幸亲身体验“拓展训练”的魅力所在。
到达目的地之后，教练将我们分成两组并下达了第一项任务：选队长、定队名以及口号营歌。紧接着，两支队伍诞生了：“黑豹队”“东方不败队”。我作为“黑豹队”的一员，与队友们高喊我们的口号“黑色闪电，勇往直前”!营歌定为：“我们的队伍像太阳，脚踏着东方不败!嘿!杀!”此时此刻，没有了平日里的上下级差别，没有了不同科室同事之间的陌生感，队友之间互相投以信任的眼神，为完成接下来的挑战而互相鼓劲加油。
接下来我们开始了两天中的拓展训练项目，有众志成城、高空断桥、移花接木、松鼠大树、横渡亚马逊、重建家园、盲人和哑人、穿越毕业墙等各种项目，这些训练项目告诉我们：挑战自我，没有不可能的事，不要轻易说“不”，要重新认识自我，超越自我。只有众志成城，团结一心、心往一处想，劲往一处使，有条不紊的行动，方可顺利完成目标。现在选几项对我人生有很大感悟的项目讲一下：
高空断桥：望着十米多高的断桥，真的是有点腿软，但是当队友们一齐上前拍着你的肩膀，为你加油，并高喊着你的名字以及“加油、加油!努力、努力!超越、超越!”的口号时，一股莫名的感动油然而生。不能辜负大家的期望，利索的爬上了断桥。站在高空，面对1米多宽的“断桥”，恐惧感随之而来。我犹豫了。许久，听到了队友们在下面的喊声和鼓励，终于鼓起勇气迈出了那一步……最终，我成功的完成断桥“跨越”，很有成就感的冲着照相机镜头微笑留念，告诉自己“我迈出了这断桥那一小步，是感悟人生、超越自我的一大步”，今后面对任何事情，我要更加自信的勇敢面对、果断抉择!
如果说“高空断桥”着重考验的是个人勇气和身体素质，那么接下来“翻越毕业墙”项目，则更注重团队力量的考验，而我们每一个人也从中感悟到“协同作战，战无不胜”的深刻内涵。
“翻越毕业墙”进一步考验着团队的智慧与协同作战能力。这项任务要求“黑豹队”和“东方不败队”联手行动，在规定时间内不借助任何外力，翻越4米多高的木墙。毫无疑问，单靠个人的力量这是一项“不可能完成的任务”，但是团队的力量是无限的。队友们纷纷献计献策，快速制定了行动方案，身强力壮的队友们个个主动上前担当“人梯”，让其他队友踩着他们的肩膀翻越高墙，通过下面的托起上面的，先上的拉着后上的，我们快速地翻越了高墙，剩下最后一名队友抱着倒数第二名队友的腿，上去的队友全力把最后两名队友拉了上来，全场顿时起了雷鸣般地掌声和欢呼声，我们成功了!在成功的同时，我们看到了队伍里一直在默默无闻搭建人梯最底层的队友，他们的汗水及肩膀上那黑紫的脚印，我们只有送给他们最崇高的敬意，最热烈的掌声，因为有他们，我们才能在最短的时间内穿越高墙，我们60名队友仅仅用时6分30秒，顿时队伍里响起了雷鸣般的掌声和欢乐的跺脚声、欢呼声!连教官都说我们创造了一个记录、一个奇迹!
通过这半天汗水与泪水交织的拓展训练，我们感悟了许多，收获了许多：
第一，明确目标，理性计划。做任何事情都要有一个明确的目标，同时制定切实可行的计划。只要我们有坚定的信念和合理的计划，必然可以达到目标。
第二，信任同事，相信集体。信任是我们开展工作的基础，我们在工作中离不开同事的协助，只有充分信任同事，相信集体，才能在需要的时候得到他人的帮助，而我们也会因为相互之间的信任而全身心地投入到工作中。
第三，群策群力，协同作战。个人的力量是有限的，而团队的力量却是无穷的。在遇到某些困难时，仅凭个人的能力已经无法逾越，此时我们应该发挥团队协作的力量。通过有效的沟通，大家群策群力，协同作战，攻克难关。
团队，不是群体，一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，都会让彼此之间多一份了解，多一份亲切，多一份友情。“我为人人，人人为我”，对待帮助自己的人，要有感恩的心，学会帮助别人，才会被别人帮助。
拓展训练是短暂的，给我们的影响却是长远的，带着这次训练的感悟与收获，我坚信协同作战，必能战无不胜，乘风破浪，克服一切艰难险阻，为滑县、滑县纪委而奋斗!
万仙山拓展心得 篇2
作为一名新来的工作人员，对公司的一切都是陌生的，可以说现在的我还处于适应阶段，没有完全融入到这个集体中，心里不时的再说：抱歉，请再给我一点时间。当我知道公司要举行一次拓展训练的时候，我暗喜了好久，谢谢公司给了我这个机会，一个可以让我与大家相处的机会。
XX年8月31日星期五下午两点，我们乘坐大巴，开始了前往万仙山的旅程。一路上坐在车上的伙计们谈笑风生，幽默诙谐，虽然我不知道他们叫什么名字，没有插上一句话，但是那种快乐的氛围感染了我，我分享到了，所以我挥一挥衣袖，甩开了寂寞和孤单。我隐隐约约感受到了这个团队的力量，好似将要绽放的花朵，那一股青春活力在涌动着，动荡了我小小的心脏。特别是教官，为了缓解路上的焦躁心情，在他的指导下，我们每一个人都拥有了有趣的代号，当然，我叫地瓜。夜晚7点我们陆续到达训练地点，刚刚下车，莫然的凉意紧紧贴在我的皮肤上，抬头仰望大山，虽然天色已晚，但轮廓依然清晰，它的巍峨可以感受的到。唱队歌、背对诗，享受了一顿美味的山里农家饭菜，挺着饱饱的肚子躺在了已经安排好的房间里，体会着农家生活，同时也跟伙计们惬意的闲聊几句、看看电视，带着美好的梦期待明天……
早晨7:00集合，在教官带领下我们跑早操，做游戏。轻轻松松这一天的训练就接近了尾声，但是令我印象深刻的还是一个团队全部带上眼罩，为了一个目标，在摸索中为之努力奋斗，最终获得胜利的游戏。虽然我们有失，但我们有得。得到的是一个团队，一个目标，只有思路清晰，分工明确，而且选择正确果断，这个团队才能鹤立鸡群、出类拔萃!还有一个游戏是经济利益最大化的游戏，感受颇深，当然我们是最大的赢家。若想在在经商的这条道路上走的长久，冒险看似矛盾，但是必经之路。最后一个游戏就是挑战自我的项目，对于男孩子来说，没有什么可怕的，只是落地的瞬间，我不知道是生理反应还是心理反应，觉得应该都有，有一点点挑战感，可以看出一个人的胆量和承受能力，其实我还是需要更刺激的，但对于女孩子来说就不一样了，怕高，怕晃，必然要有的，如果他们走出这一步，人生的困难对她们而言会更加简单，所以为公司的女孩子们加油。
通过拓展训练这个项目，我非常感谢公司让我从潜意识里明白了不少人生意义，特别是节奏感，让我在为人处事，举止谈吐等等获得了很多感触，在以后的生活学习中，我要反复不断的磨练自己，从新定义一杆秤，平衡这个新社会，新视界!更重要让每一个人认识到团队的力量。
xx
20xx年xx月xx日
万仙山拓展心得 篇3
xx年xx月xx日，xx全体到辉县万仙山进行拓展训练，这是一个值得深刻铭记的日子，我早早的起床准备，怀着略微激动的心情随着队伍出发了。
“拓展训练”，一个既熟悉又陌生的词。现在的书本、网络以及电视中到处充斥着这样的词汇，“拓展训练”已然成了当今最流行的团体活动，而我也有幸亲身体验“拓展训练”的魅力所在。
到达目的地之后，教练将我们分成两组并下达了第一项任务：选队长、定队名以及口号营歌。紧接着，两支队伍诞生了：“黑豹队”“东方不败队”。我作为“黑豹队”的一员，与队友们高喊我们的口号“黑色闪电，勇往直前”！营歌定为：“我们的队伍像太阳，脚踏着东方不败！嘿！杀！”此时此刻，没有了平日里的上下级差别，没有了不同科室同事之间的陌生感，队友之间互相投以信任的眼神，为完成接下来的挑战而互相鼓劲加油。
接下来我们开始了两天中的拓展训练项目，有众志成城、高空断桥、移花接木、松鼠大树、横渡亚马逊、重建家园、盲人和哑人、穿越毕业墙等各种项目，这些训练项目告诉我们：挑战自我，没有不可能的事，不要轻易说“不”，要重新认识自我，超越自我。只有众志成城，团结一心、心往一处想，劲往一处使，有条不紊的行动，方可顺利完成目标。现在选几项对我人生有很大感悟的项目讲一下：
高空断桥：望着十米多高的断桥，真的是有点腿软，但是当队友们一齐上前拍着你的肩膀，为你加油，并高喊着你的名字以及“加油、加油！努力、努力！超越、超越！”的口号时，一股莫名的感动油然而生。不能辜负大家的期望，利索的爬上了断桥。站在高空，面对1米多宽的“断桥”，恐惧感随之而来。我犹豫了。许久，听到了队友们在下面的喊声和鼓励，终于鼓起勇气迈出了那一步……最终，我成功的完成断桥“跨越”，很有成就感的冲着照相机镜头微笑留念，告诉自己“我迈出了这断桥那一小步，是感悟人生、超越自我的一大步”，今后面对任何事情，我要更加自信的勇敢面对、果断抉择！
如果说“高空断桥”着重考验的是个人勇气和身体素质，那么接下来“翻越毕业墙”项目，则更注重团队力量的考验，而我们每一个人也从中感悟到“协同作战，战无不胜”的深刻内涵。
“翻越毕业墙”进一步考验着团队的智慧与协同作战能力。这项任务要求“黑豹队”和“东方不败队”联手行动，在规定时间内不借助任何外力，翻越4米多高的木墙。毫无疑问，单靠个人的力量这是一项“不可能完成的任务”，但是团队的力量是无限的。队友们纷纷献计献策，快速制定了行动方案，身强力壮的队友们个个主动上前担当“人梯”，让其他队友踩着他们的肩膀翻越高墙，通过下面的`托起上面的，先上的拉着后上的，我们快速地翻越了高墙，剩下最后一名队友抱着倒数第二名队友的腿，上去的队友全力把最后两名队友拉了上来，全场顿时起了雷鸣般地掌声和欢呼声，我们成功了！在成功的同时，我们看到了队伍里一直在默默无闻搭建人梯最底层的队友，他们的汗水及肩膀上那黑紫的脚印，我们只有送给他们最崇高的敬意，最热烈的掌声，因为有他们，我们才能在最短的时间内穿越高墙，我们60名队友仅仅用时6分30秒，顿时队伍里响起了雷鸣般的掌声和欢乐的跺脚声、欢呼声！连教官都说我们创造了一个记录、一个奇迹！
通过这半天汗水与泪水交织的拓展训练，我们感悟了许多，收获了许多：
第一，明确目标，理性计划。做任何事情都要有一个明确的目标，同时制定切实可行的计划。只要我们有坚定的信念和合理的计划，必然可以达到目标。
第二，信任同事，相信集体。信任是我们开展工作的基础，我们在工作中离不开同事的协助，只有充分信任同事，相信集体，才能在需要的时候得到他人的帮助，而我们也会因为相互之间的信任而全身心地投入到工作中。
第三，群策群力，协同作战。个人的力量是有限的，而团队的力量却是无穷的。在遇到某些困难时，仅凭个人的能力已经无法逾越，此时我们应该发挥团队协作的力量。通过有效的沟通，大家群策群力，协同作战，攻克难关。
团队，不是群体，一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，都会让彼此之间多一份了解，多一份亲切，多一份友情。“我为人人，人人为我”，对待帮助自己的人，要有感恩的心，学会帮助别人，才会被别人帮助。
拓展训练是短暂的，给我们的影响却是长远的，带着这次训练的感悟与收获，我坚信协同作战，必能战无不胜，乘风破浪，克服一切艰难险阻，为滑县、滑县纪委而奋斗！
万仙山拓展心得 篇4
5.8号正式开始万仙山拓展训练，因为之前参加过户外拓展训练，对其有一定了解，到达培训地点后最先开始的是临时组队进行寻宝项目。大家在没有非常清晰任务的时候就急于开始行动，结果是到达终点时，只完成了20%任务。所以在工作中在很强的执行力之前，要先弄清楚任务，同时做好合理分工。准备工作非常重要。
第二天正式开始培训项目，第一个是高空抓杠。刚开始在听到任务要在高空起跳抓住前方的杠时，我当时心里就给自己的暗示是那么远一定抓不到。但是当第一个人成功抓到杠后，我自己心理又会动摇在想，或许并没有那么困难。在自己真正爬上高空真正抓到杠的时候会感觉到很容易并没有想象中那么远，那么不可达成。所以有时候当我们看到目标很难达成的时候，其实我们只是被它的表象所迷惑惧怕，亲身体验才是达成目标的捷径。
第二个项目是合力建桥，要求两组建造一模一样的两个桥，并且可承重10S。在这个项目中两组沟通的人是团队的领袖核心人物，所以在第一次沟通时两个人要立马确认统一方案并传达给队员执行，第二次沟通再次确认方案可行性及是否一致。如果出现不一致及时调整方案参考资源少的一方作以调整。在整个项目中沟通是非常重要的，沟通有很多种，口头、图画等，在口头表述不清晰时图画的表现更直接；领导要有资源整合的能力，同时能够在资源不均等时能够兼顾资源少的一方及时作出调整。
第三个是动物王国，也是感触最深的一个项目。在这个环节里我扮演的是白鸽的角色以一个局外人的身份参与了整个项目，在这过程中可以看出；高层主要是做决策制定方向并下达任务，在这过程中高层要具备快速的决策能力及目标规划能力，这样下边的人员才能知道方向在哪里，如何去做。中层起到上传下达的作用，高层的决策会是随时变化的，中层要做到随机应变，及时意会领导下达指令并且转化为基层可以接受的方式及话语进行传达。在我目前的工作中也是因为部门方向一直确定不下来，一直在变化，我作为区域主管就需要在每次变革时站在派客角度考虑一下她们在发生变化时内心的波动，然后给予适当的信息传递，以避免大量派客的`离职。同时在部门作为几层最主要的工作就是严格执行上级的任务及命令。同时多理解上级的难处及压力，不要给予上级很多抱怨。
第四个项目是信任行走。在这个项目中最大的感触是，首先明眼人作为一个团队的领袖要明确方向及路线才能给予下属正确的指导。其次在完成一项任务在制定规则标准的时候一定要将标准制作的非常明确，能够让执行人可量化，可操作。在完成任务的过程中方向出现错误时，要及时喊停并及时作出调整，以避免做很多无用功。
最后一个环节毕业墙给我的感触很深，在单个人面对一个不可能完成的任务时，团队就显的尤为重要。只要大家有一个共同的目标同时百分百投入用心，就一定可以达成目标。同时在爬墙的环节中我是作为啦啦队给予精神支持的，在攀爬的过程中我有踩着下方人的腿、肩膀爬上墙，同时上方也有同仁拉着我最终爬上高墙的。我想说人一定要有感恩之心，那些曾经被我们踩过，托起过我们，拉过我们的人是真正无私给予我支持的人要感谢她们，发自内心。同时别人能够拉我，托起我，那么我也可以去支持别人。一个人在一个团队中不仅仅只能作为一个受益者，当能够去成就别人，给予别人支持的时候，才能得到大家的认可、尊敬，内心才能真正强大。
在这两天半的培训中一直在讲团队、讲沟通。真正的团队是每一个成员都会有责任心，愿意为团队承担并且真心付出的。在以后工作中我也愿意在团队中做这样的一个人。同时公司有一个非常好的文化是沟通不是你说了多少，而是对方听进去了多少。现在的工作会经常性跟派客做沟通传达任务、活动。每个派客能力不同，接收信息的情况也不同，就需要根据每个人的能力及特点给予不同的语言或者其他形式的信息传递。而不是所有人都一个话术去沟通。
虽然以前参加过拓展训练，但是每一次的训练都会有不同的感受，身边的队员也会给自己一些不同的信息反馈。心得是一方面，真正的运用工作中才是最关键的，针对以上的感悟，真正能够运用在工作中的我会坚决的执行。
万仙山拓展心得 篇5
自己来到公司已经有两个月，公司对我们进行了一系列的职场培训和素质训练，使我们更好地从一个学生向一个职场人士转变。这一次，人力资源部又给了我们新的挑战，去万仙山参加拓展训练，以更好的培养我们的团队精神、吃苦精神和不断挑战自我的能力。参加完这次拓展训练，对来从心里上有一个新的洗礼，让我懂得了不仅仅是团队的精神，协作的重要性，更让我们在繁忙生活中去停下脚步，去思考自己、挑战自己，让我们在迷失的道路把我们又重新的拉了回来。
在去万仙山的路上，教练让我们每一个人起了一个代号。让我们忽略我们的名字、性别、职称以便让我们更好地投入到拓展训练中区。大家给我起的代号叫“牛郎”.我也希望我能像牛郎一样为整个团队牵线搭桥，实现我们的拓展目的和训练效果。
到了万仙山，教练首先给我们前去参加拓展训练的132个人随机分组，大家各自有自己的队名、队呼、队歌。在接下来的三天中，我们每个小队既是竞争对手，又要相互协作，完成共同的目标。我被分到了“尖刀队”，我们的队呼是“尖刀一出，一统江湖”，我们的队歌是《人划船气势高》。
在这三天里我们的项目主要有以下几项:信任背摔，共建家园，高空断桥，电网逃生，盲人与哑人，险地取水，太空漫步和攀爬毕业墙、七巧板。而有几个项目对我的印象尤为的深刻。
信任背摔，之前一直听说，但是具体是什么样的我自己也不知道。
就是大家轮流到一个三米左右的高台上去，背对着大家，在下面大家用手臂相互握紧，做成一个人床，在高台上的人背对着大家从上面往下躺，而我们用自己的做成的人床去接住对方。在上边的人往下躺的时候每次他都会对下面的人说“我是xxx,我相信你们，我准备好了，你们准备好了吗？”,然后下面的人会回应“我们准备好了，请相信我们，我们永远支持你”，通过这一问一答的方式，希望在上面的人能传达对下面队友的信任，而我们在下面的人也会通过自己的回答来给队友信心，让队友能够放心的把自己交给我们。我们在做这个游戏的时候，在看的时候，觉得其实很简单，但是当我上去的时候，我会发现让自己背对着三米多的高台往下躺的时候，心里却是非常的忐忑，因为一方面是对自己的不信任，总觉得自己可能会向后躺的时候会躺偏或者姿势不正确，另一方面是自己对未知的恐惧和高台高度的胆怯，还有就是队友真的能接到我吗？这些都让我在背对着大家的时候心里非常的紧张，但是当我报完我的名字和问题时，队友们大声热情的回答时，我确实能感受到大家的对我的关照和支持。闭上眼睛，就这样，一个背摔完成了，也许看上去这个背摔很简单，但是里面的需要有太多的自我挑战和队友和我之间的相互信任。原来，有这样一个支持自己的团队在背后的时候，自己的心里是这样的踏实，有一群这样支持我们的人的时候大家确实能给我这样的方向，这个训练项目告诉我们：挑战自我，没有不可能的事，不要轻易说“不”，要重新认识自我，超越自我。只有众志成城，团结一心、心往一处想，劲往一处使，有条不紊的行动，方可顺利完成目标。
高空断桥，望着十米多高的断桥，真的是有点腿软，但是当队友们一齐上前拍着你的肩膀，为你加油，并高喊着你的名字以及“加油、加油！努力、努力！超越、超越！”的口号时，一股莫名的感动油然而生。不能辜负大家的期望，利索的爬上了断桥。站在高空，面对1米多宽的“断桥”，恐惧感随之而来。我犹豫了。许久，听到了队友们在下面的喊声和鼓励，终于鼓起勇气迈出了那一步??最终，我成功的完成断桥“跨越”，很有成就感的冲着照相机镜头微笑留念，告诉自己“我迈出了这断桥那一小步，是感悟人生、超越自我的一大步”，今后面对任何事情，我要更加自信的勇敢面对、果断抉择！如果说“高空断桥”着重考验的是个人勇气和身体素质，那么接下来“翻越毕业墙”项目，则更注重团队力量的考验，而我们每一个人也从中感悟到“协同作战，战无不胜”的深刻内涵。
“翻越毕业墙”进一步考验着团队的智慧与协同作战能力。这项任务要求在规定时间内不借助任何外力，翻越4米多高的木墙。毫无疑问，单靠个人的力量这是一项“不可能完成的任务”，但是团队的力量是无限的。队友们纷纷献计献策，快速制定了行动方案，身强力壮的队友们个个主动上前担当“人梯”，让其他队友踩着他们的肩膀翻越高墙，通过下面的托起上面的，先上的拉着后上的，我们快速地翻越了高墙，剩下最后一名队友抱着倒数第二名队友的腿，上去的队友全力把最后两名队友拉了上来，全场顿时起了雷鸣般地掌声和欢呼声，我们成功了！在成功的同时，我们看到了队伍里一直在默默无闻搭建人梯最底层的队友，他们的汗水及肩膀上那黑紫的脚印，我们只
有送给他们最崇高的敬意，最热烈的掌声，因为有他们，我们才能在最短的时间内穿越高墙，我们132名队友仅仅用时13分43秒，顿时队伍里响起了雷鸣般的掌声和欢乐的跺脚声、欢呼声！连教官都说我们创造了一个记录、一个奇迹！
我是第一次出门参加这样的拓展训练，在这次训练中，我们看到了一个又一次的不可能成为被我们完成，我们实现了一个又一个的自我挑战，我们一次又一次的感动着彼此。在参加“盲人与哑人”的活动中，很多有泪不轻弹的男儿留下了自己的眼泪，大家相互感谢着在这个活动中为自己付出的队友，是他们帮助了盲人走过了一个又一个的危险，我们完成的不仅试一次挑战，跟是一次心灵的洗礼，让我们想到了在自己拼搏的路上，那些曾经帮助我们的人和那些被我们或忽视或认为理所应当接受他们给予的人，我们应该怀着一颗感恩的心，去感谢他们在我们的人生中对我们的爱，对我们的支持，对我们一路一路走来的各种千难万险中的帮助。
在这里，再一次谢谢公司给了我这一次挑战自我，洗礼心灵的机会，让我在前进的道路上有成长了许多，他对我们的职场和人生来说，都是一次值得珍藏的宝贵回忆。
万仙山拓展心得 篇6
从5月18日-19日为期两天的拓展训练结束了，但在我内心深处的激情与感动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我学习和工作的动力。
我们这次拓展的目的是团队协作超越自我，在出发十分钟时间后教练员让我们每个人给自己起一个代号，让我们在拓展训练中忘记自己的身份、年龄和职务，让我们真正从实际生活工作中解脱出来，全身心的完成拓展。
整个训练主要包括九大项目：高空断桥，移花接木，驿站传书，松鼠和大树，横渡亚马逊，共建家园，盲人和哑人，激情节拍，攀登“毕业墙”，期间互动游戏有杀人游戏。每每遇到困难和挑战，我们整个团队相互激励和支持，不抛弃，不放弃，睿智与坚毅共存。
第一天上午，我们到了之后，大家都换好迷彩服，首先是由我们的铁血主教练给我讲解本次拓展的项目和意义，然后由战神教练对我们进行了简单的队列练习，把我们的团队分为两组，我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——黑豹突击队，我们的队呼是：黑色闪电，勇往直前。另一组叫东方不败队。
在共建家园项目，大家蒙眼分成五个小组，分散在一个广场上，寻找一条绳子，然后用这根绳子围绕成一个面积最大的正方形。我们在没有认真听教练讲述的情况下就开始了任务，以至于我们各个小组之间没有进行沟通，最后的任务以勉强成功。这个任务给我们留下了深刻的教训，这个告诉我们不管在做什么是的时候都有倾听能力和沟通能力，而且每个小队的目标都要服从整个大的目标才可以完成任务，这些都是在我们日常工作和生活中都要坚守的原则。
盲人和哑人项目中，这个任务是我们最感动的，在这个活动中，哑人要带领盲人穿越一些路障，把盲人安全带回，在这途中我们穿越了沟壑崎岖，房舍周围，过台阶等，一路上盲人和哑人的配合是少不了的，而且哑人对盲人的帮助是不可或缺的。这个任务让我们想到很多，这个世界确实应该分两类人，一类是快乐的人，一类是幸福的人。当听到教练员的讲述时我们无不落泪，我们大家都感动着，思考着。
本次拓展训练激动人心人的项目莫过于最后的攀爬“毕业墙”。看到4.2米高的水泥墙壁，我们无所畏惧，我们在队友搭的人梯上一个一个爬上毕业墙，然后上面的队友拉着下边的队友一起爬过，我们50余人最后用时6分钟的优秀成绩完成这项任务。我们的人梯队友脊背上，肩头上都被我们深深地踩下了脚印，这也让我们很是感动。在工作中我们也要发扬这种共患难共进退的精神。
“纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行”。通过此次拓展训练，让我很好的感悟到很多道理。一个团队想要发展壮大，只有紧密团结成一个整体，才可能战无不胜、攻无不克。希望单位以后会多组织类似的活动，使我们能够不断地升华自我，真正做好“岗位主人翁”。
万仙山拓展心得 篇7
为期两天的拓展训练很快就结束了，虽然时间短暂，但是我们大家却收获很多，感受颇深。这不仅是一种单纯的训练，也是一种文化、一种精神、一种理念的传承；更是一种思维、一种考验、一种气概的体现。
通过参加本次拓展训练活动，使我开阔了视野，增长了见识，身心受到一次大的洗礼，衷心感谢医院给我们提供了这次体验生活的机会。
回顾本次训练，仿佛历历在目，特别是在困难和挑战面前，上至领导，下至普通员工，人人都无所畏惧，大家都能凝心聚力，发挥个人聪明才智，各个表现坚强、勇敢，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。虽然两天的拓展训练中有辛苦，有成功、有失败、有喜悦、也有遗憾，但无论是我个人还是我们这个团队都有很大的收获，总结起来用八个字形容就是——“团队”、“信任”、“感恩”、“超越”。
1、团队。我们要明白，我们不是一个人在战斗，我们是一个集体、一个团队，一个队友的失误将会影响整个团队的成绩，所以，无论是在什么情况下，都要团结一致，决不可以做让团队受损失的事情，必须要以团队利益为重，以大局为重。在团队中，我们要敢于承担一切责任，说到做到，兑现承诺，要有团队协作精神以及集体荣誉感。特别是在“太空行走”游戏中，如果一个人失误，所有的人都要重新开始，整个团队的成绩，完全取决于团队中队友最多失误的那个人。
我们之间没有埋怨，没有抛弃和放弃，一个人失误了，我们就从头再来，我们一起荣辱与共。虽然有遗憾，但是也很高兴，因为我们的凝聚力增加——协作精神
当我们每个队员站在1米6的高台上时心情都非常忐忑不安,因为我们是在拿自己做赌注,如果摔倒或者有其他的什么意外,就表现出团队的协作能力不好,也就是我们的团队是否具有团队精神,通过此次活动,我们每个人都陷入了深深的思考,那就是:什么样的团队才可以取胜?协作高效诚信……这些平时说了无数遍的道理在每个人的脑海里都留下了不可磨灭的深刻印象。
胜利墙———团队精神
面对4米高的求生墙，任凭你的能力再强,你也不可能一个人徒手攀上四米高的墙但是集体的力量却很大，在教练的一声命令下，团队中所有人的共同努力,团结合作,甘当人梯,我们114人仅仅用了9分46秒终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契,那么互相照应彼此,那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。
每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。
首先我们必须有责任心,明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待；其次我们必须有上进心，无论是专业技能的'提高或者是各种知识的吸取，通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力；最后必须有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。
在现实社会中，在工作中，我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作，不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造1+1>2的可能，我们的工作才会一步步跃上更新的台阶.。
拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。
通过训练，过去的我只知道可以去做能够做到的，现在的我才知道有了团队就有了坚强，我还可以去做很多想都想不到的事情；过去的我只知道团队需要自己去奉献，现在的我知道了自己是多么的需要团队的支持与鼓励；过去的我只想要得到团队的信任，现在的我才知道信任团队更重要。一个人无论做什么事，往往能力不是决定因素，更重要的是你具不具有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。由此，拓展到一个组织，整个社会，它不仅需要优秀的人才，更需要这些人才的优势互补、密切合作，只有这样才能走向成功，才能达到1+1>2的结果。
通过训练，我的体会如下：
1、要加强企业文化建设，增强企业的向心力和凝聚力。人心齐泰山移，团结就是力量。
2、无论干什么事都要有明确的目标。没有明确的目标，就没有明确的方向，不仅会浪费时间，更会一事无成。
3、关键时刻，要沉着冷静，要用积极的态度去面对工作，面对人生，不断征服它。
4、要上下沟通，拓展沟通渠道，确保信息畅通，使整个活动始终处于有效的控制状态，以做出正确的判断和决策，否则就会贻误战机。
5、态度决定一切。态度决定性格，性格决定行动，行动决定习惯，习惯最终决定一切。当我们面临困难和压力的时候，我们最大的敌人不是前方的艰难险阻，而是我们自己，我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时，都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志。
万仙山拓展心得 篇8
本月初领导给我们这个团队争取了外出拓展培训的机会，培训对我们团队的每一个成员的感触都是很大的，可以说是震撼每个人的心灵，通过培训看到了自己，看到了团队团结是多么重要，在这里我将我的一些感触写下来与大家分享一下。
在拓展训练中有许多小游戏。在每一场比赛中，你都能学到很多道理，让你在一个团队中找到自己的位置。它让你知道一个团结、有力量的团队对你的工作有多大的帮助和鼓舞，让你知道在未来的生活和工作中该怎么做。增强团队的协作意识，不论干任何一件事，靠自己的力量要花费更多的时间，而把大家的力量集中起来，轻而易举就能解决。充分说明通过大家相互支持、相互鼓励，共同去完成。
[, ]
沟通可以缩短人与人之间的距离。人际交往是人际交往的基础和前提，是人际关系的重要组成部分。人们交流他们的情感、态度、事实、信仰和想法。很多日常工作的技巧，就像薄薄的窗户纸，如果没有人给你点破，单靠自己摸索，可能一年半载你还是雾里看花，而如果经验丰富的同事对你稍加点拨，你可能很短的时间内就能云开雾散，
背摔游戏是一个体现人与人之间的信任与责任、“信任”与“被信任”项目，我们依次从2米高的台上捆住双手直身向后倒下，其他学员在背摔台下用双臂做保护。这项任务看起来简单，做起来就难。充分体现了团队之间的相互信任和责任。当我们倒下的时候，我们是否能在台下完全信任我们的队友是首要的话题。当我们把队友从舞台上接下来时，我们是否能负起责任，尽最大努力保护他们是关键。
就像我们工作中的换位思考。在工作中，我们应该多为他人着想，多为自己找理由，承担自己的责任，充分信任同事。
做事先要认真思考，周密计划，再实施行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，做过“电网”项目时，大家先不急于过网，而是每个人找好自己的位置，充分论证，最后一举通过，给我最震撼的是坎坷人生路，他让我看的了真实的自我，我一直以为我是一个妈妈的好儿子，妻子的好老公，坎坷人生路中的我是如此的不足，我满脸泪水为我过去的行为懊悔，看清了自己的不足就要改变。
虽然这项拓展活动只有两天，但对我们心灵的震撼是永恒的。它藏在我们心中的一角。也许我们一时一时不到，但我相信总有一天，它会繁荣起来的。指导我们的方向，指导我们的工作和学习，使我们的生活更好