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初三中考心得

初三中考心得

时间:2024-02-25 作者:研究范

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当我们经过不断反思,获得了一些新的看法时,动动笔写一篇心得体会。 体会自己的人生,是在丰富自己的精神世界,以下是研究范编辑为您搜索到的“初三中考心得”相应资料,请将此页面加入收藏夹方便阅读和分享!

初三中考心得(篇1)

近几年,随着青岛市体育中考的不断深入,考试政策的不断宣传和日益完善,所占权重分数的不断提高,社会、家长和学校对体育考试的重视程度也越来越加大,鉴于目前学校还是以应试教育为主流的招生政策,相当一部分家长和学生出现了“不能在体育学科上丢分”的期望也容易理解。我们要很好的利用中考体育政策所带来的积极效应,响应市南区体育教学提出的“高效课堂”的口号,立足课堂教学,鼓励更多的学生主动走到运动场上,为学生终身体育奠定良好的基础。

学校满分率(15分)21%;良好率(12分以上)69.2%;及格率(9分以上)91.6%;平均分12.6分。

1、不要总是“抱怨”。抱怨会使你的思路更加狭窄。--我们往往倾向于将失败归因于外部因素,制造五花八门的借口来敷衍自己的平庸和懒惰,以此来减少自己对失败的责任,却很少用个人特征来解释。所以,我们往往瞻前顾后,不敢面对真实的自我,与自己面对面剖析。课堂是自己的这个观点没错,但整合各方外部力量特别是学校行政的力量来督促、诱导学生学习的主观能动性。以便排除各种外界干扰,调整好自己教育教学的心态,避免不必要的非正常因素和事务对课堂教学的不良影响。

2、学校场地的大小并不是影响成绩的主要因素。从学生角度来说进入理想的、高一级学校深造的主观驱动力是一个重要的因素。这一点从考试前相当一部分所谓的重点初中的学生自己设法外出体育辅导的情况可见一斑。因为对我校大多数考职业学校的学生来说,体育考试的那点分数并不具备足够的动力,这无形当中降低了课堂练习的欲望,更谈不上课外的自我锻炼。但无论怎么说

3、从我校近十几个学生没达到满分标准和部分学生没发挥出正常水平的现象来看,相当学生缺少在不同气候、不同场地、不同环境、不同性质比赛的自我调整能力。紧张、慌乱的情绪影响以及现场突发事件的应对能力的低下等都是导致此现象发生的原因。为此,建议应对高厉害的测试必须有相应的高严格的模拟测试。另外日常课堂教学教师要注重《体育课程标准》心理与社会适应领域目标的落实,重视这一目标对学生潜移默化的隐形影响。

4、有效地辅助教学策略的创新。教师针对学生在各个项目所出现的类似、共性的错误,分层次、有的放矢的`进行明确的指导和练习,例如处方式教学,教师可以根据学生出现的(立定跳远、前掷实心球等)相应错误动作以及兼而有之的情况开出的相应运动处方,通过不断地巩固和强化练习弥补差距,从而达到提高成绩的目的。

总之,教师需要注重自身素养的提升,灵活利用教学资源。培养主动进行教学研究的兴趣,注重非智力因素对教学研究兴趣培养的重要性,继续深入贯彻体育课改精神,科研引领,打造优质、高效的体育课堂。

蛮有回味的一段话:

我们每一个人都是他者的环境,我们每一个人都没有权利在放弃自己应承担的责任后抱怨规则的不合理。我知道这很难做到--相信他者也能不因体育测试自身存在的缺陷完全否定其价值,不因体育考试成绩的排名而放弃自己作为师者的完整意义;相信他者也能不以某一次或者几次测查的结果评价教师的教和孩子们的学,评价一所学校的质量状况。至少,我们都不放弃自己独立的思考,不放弃相互理解,始终保有不断改进自己的诚意。那么,我们能就某一项具体的举措,在一次次沟通中达成共识,然后行动。

愿我们在反思中知晓自身的不足,在教育教学中不断地走向成熟。

初三中考心得(篇2)

今年我教初三,在学校轰轰烈烈地开展学习杜郎口的教学研究活动之时,我们初三却因为中考任务繁重,基本教学课型都已结束而无法真正以杜郎口的教学模式进行研究,心里很是着急。经与同年组的两位语文老师商量后,我们决定用杜郎口的教学理念来改善我们的复习课,看看效果如何?

决定后马上行动,我们把《中考大决战》作为研究重点,严格按照“杜郎口”模式进行教学。学生有预习、有交流、有展示,把一切机会给学生,让学生去探寻知识,寻找规律,展示自我,在学习的过程中体会学习的乐趣,同时在这一过程中保护了学生的学习兴趣,激发了他们求知欲。经过几节课的实验教学我们发现:用能力的同学能引领着其他同学研讨学习、中等生能积极配合,自主学习、以前不爱学习的中差等生,他们也拿起了尘封已久的`答卷子积极参加到小组的讨论中去,积累与运用、课内文言文中最基础的知识他们也都跟着讨论认真书写,即便有几个顽劣的孩子,他们连笔都不能拿,同组的学生就监督他,督促他快点写……这就是校长所说的“兵教兵、兵练兵”吧!如果我们能持之以恒,我相信终究有一天会达到兵强兵的目标。

当然在教学中我们还存在很多不足之处:我们的教学还存在很多的随意性;学生长年累月的惰性在一时间不能马上消除,总想指望从老师那获取答案;整个教学不成体系,由于留给我们的时间毕竟不多,学生的奖惩、学习的制度已经没法健全。但是我们相信,在杜郎口大气候的影响之下,我们初三的中考复习会紧紧以“杜郎口”的教学思想为指导,放手让学生自己学、自由说、自主问,努力为他们营造一种轻松愉快的教学氛围,是枯燥无味、压抑繁重的中考复习更生动、更人性,让学生真正体验到学习的快乐。

初三中考心得(篇3)

小学体育教学评比体会正文:小学体育教学评比体会11位老师的课堂教学,都表现出自己应有的水平和能力,让我们收获不小,惊喜不少。我站在自己的角度对11节课谈谈我自己一点浅薄的想法,并和大家一起探讨。按照上课老师的顺序:方伟老师:1.第一个模仿动物游戏中,很好的利用的原来器材摆放的场地,进行绕8字的走,他高了学生本位感觉,为后面的连续前滚翻有一定的作用。2.游戏二摇啊摇,很好的解决了重点中成蹲撑的动作,且学生学习兴趣搞,学习的过程清晰,具有实效性。3.连续前滚翻的教学过程中,利用1、2、3、4、5、6、7、8的分步教学,环节清晰,,并能很好的把1-2-3、4、5-6、7、8把动作连贯起来。4.辅助练习双手撑垫上双脚上顶,是一种很好的教学手段,但低段的孩子教学中,要强调教学的安全和保护值得思考。5.游戏四传递生命,新颖,但要强调在游戏中的合作和责任性。6.在教学连续前滚翻中,部分学生还没有掌握前滚翻,个人认为,是否要加入复习前滚翻的环节,且在这个环节中落实低头团身,成直线(蹲撑均匀用力)。7.在多人挑战的`环节中,学生的练习次数、练习人数偏少。8.在垫子上,都黏上了一条红色直线,如果教师能很好的利用这条红线,就能巧妙的突破教学难点――成一直线。 李尔杰老师:1.整节课的练习强度、密度、练习次数都很好的体现,课很扎实,有效。2.教师临场的反应能力很强。如在这个环节中,同心圆有外之内跳的过程中,发现有学生相碰,这时教师很快提醒学生在练习中往后退。3.用节奏1-2-3的口令来指挥,较好的提示学生踏跳有力,落地轻巧的要求。4.教师具有激情,能调动学生的学习氛围。5.在教学中,教师的教学手段和方法过于单一,能否利用不同的颜色(课堂中教师用的五环颜色)进行有序练习,提高学习兴趣。6.这么漂亮的萝卜,只有在最后使用了一下,很可惜。思考,在课堂中,为何不利用进去?比如在单挑双落中,可以使用牛皮筋绑在萝卜之间进行练习(个人想法)  

初三中考心得(篇4)

我是__的家长。首先感谢路老师提供这次难得的机会,能和大家来探讨孩子在初三这个关键时刻的学习问题。__是这学期转学过来的,成绩在咱班里不能算优秀,但确实进步比较大,从__的进步中我总结了起到好作用的几个方面,大家共勉:1、家长和老师之间的沟通是不可缺少的。向老师了解孩子在学校的最新情况,也及时把孩子在家的表现告诉老师,达到家校共同教育的话效果很好;2、认真对待成绩,孩子用心了、努力了、进步了,就要肯定、要表扬,不要简单的横向比较,不然会打击孩子的学习积极性和上进心、会影响孩子的学习情绪;3、要把考上一中的目标具体化,具体到每一科目提高或者保持在多少分。4、家庭教育很重要,家长要和孩子做朋友,细心观察、引导他,全面了解孩子的想法才能把好脉,及时对症下药,并且要讲究方式方法。

在家长会演讲稿中强调对孩子的关注

往往孩子学习的动力来源于家长的期望,经常性多问学习情况和在课堂的表现情况,了解孩子能不能消化每科知识内容,能不能独立完成老师布置的作业,和孩子共同制订学习目标。这样,孩子感受到家长的关注,当然在学习上就会更用功,自己去努力把学习搞好。

家校携手备中考---初三年级家长会报道

为促进学生的健康成长与良好发展,提高初三毕业班教育教学质量,增进家庭和学校之间的联系,让家长更全面地了解自己的孩子、了解学校,促进教师与家长的交流沟通,更好地形成家校共育的合力,我校于10月16日下午,组织召开了初三年级毕业班家长会。

会议由班主任老师主持,出席此会议的有各科代课教师和初三全体家长。本次家长会主要有以下三个议程,各任课教师分析学生学习、家长代表交流经验、班主任老师就班情学情分析。

首先是语文老师对此次月考成绩进行了分析,表扬了在考试中名列前茅的学生。随后,具体分析了语文试卷的结构和语文学科的核心素养。并且还提出了学习要求与建议,要求学生应该认真审题,学会圈划;关注生活,积累素材;掌握节奏,把握时间。英语老师提到为迎接中考准备了三轮复习并指明了每一轮复习中的关注点。在第一轮复习中要注重新旧知识交替复现;在第二轮复习中要注重专项训练,突出重点;在第三轮复习中要注重考前指导,心理调节。化学老师提出了要重视错题,温故知新,同时提出家长关注点为加强监督、提示方法、关注状态、给予信心。历史老师对学生学习情况进行了分析,还指出了现阶段存在的相关问题,并提到家长应该与老师步伐保持一致,形成教育的合力。政治老师提出家长要多引领孩子多关注我们党和国家颁布的各项方针政策和社会热点。体育老师在会中强调了体育这一科目在中考中的重要性以及对家长的一些要求。

接着由家长代表发言,她和家长们分享她的经验:如何做九年级家长。并且建议大家要多陪伴孩子、多鼓励孩子、多和孩子分享工作生活上的点点滴滴。这对于今后我们家长如何陪伴、督促孩子学习,起到了很好的指导作用。

家长认真聆听老师们的讲话

最后,班主任老师向家长详细讲解了初三中考的成绩组成、录取分数线,同时做了详细的中考分析及升学指导。最后还提出了很多形成教育合力的好方法与建议。希望家长加强与学校、老师、子女的沟通,关注关心孩子,为共同教育好孩子而努力。

本次会议气氛融洽,和谐而热烈。这次家长会,对于进一步加强家校沟通,解决开学以来孩子们浮躁的状态,帮助孩子们顺利度过初三的学习生活,高效地迎接中考,都有良好的促进作用。相信在我们家校的助力下,我们的孩子一定会以积极的姿态来完成初三的学习生涯。

家长会:走进初三,展望中考

席慕蓉说:每一朵花,只能开一次,

只能享受一个季节的热烈的或者温柔的生命,

所以每一朵花都开的格外用心。

学生的成长亦是如此,

这场即将盛开的美好,

需要我们全方面的呵护。

会议由九年级谢伟龙级长主持,碧华教育集团杨泽彬总校长及学校行政参加家长会。

为了进一步加强学校与家长之间的交流,更好地促进学生的健康成长与良好发展;为了切实做好毕业班工作,密切家校联系,确保我校九年级毕业生能端正态度、稳定思想、明确目标,我校九年级于10月24日下午组织召开了“走进初三,展望中考”为主题的家长会。

学生代表杨宝林发言

杨宝林同学说出了所有同学的心声:作为一名九年级的准毕业生,内心难免有焦虑感,但也提出了解决的方法:每次只要紧跟老师的步伐,拿出一份拼搏的精神,便能把复杂的事情简单化,消除心中的焦虑感。他认为,努力才有回报,付出才有收获。

家长代表杨宝林家长发言

宝林家长和全体家长们分享到:三年来,他在与老师和学校的接触中,感受到碧华实验学校的老师们用勤奋和努力,用无私和奉献,用积极和进取影响着每一个学生,让孩子们具有不怕吃苦、积极向上的精神,这就是碧华实验学校带给孩子们永远的财富。在孩子的不断进步使他坚信:三年前的选择是正确的。同时他还向全体家长提出了倡议:希望九年级全体家长共同发力,学习有利于孩子的教育方法,更好地配合学校、老师,为孩子们的初三学习生活奠定基础。

初中部督导林小鸿校长发言

林校长先是向各位家长普及中考的相关知识,包括各科分值、相关政策等等。在场的家长们时不时拿起手中的笔记录,收获满满。

林校长还向大家介绍了历年我校中考情况:近年来我校的中考成绩优良,录取到金中、一中、林百欣以上学校的学生人数逐年增加,特别是今年中考取得更加骄人的成绩,谢嘉锐同学以809分的成绩成为汕头市考生的佼佼者,受到社会各界、全体家长的点赞。

林校长在发言中给家长们提了五点建议:1、在思想上为孩子鼓劲;2、在生活上对孩子贴心照顾;3、在心理上给孩子进行疏导;4、理解和配合学校监督孩子遵规守法,使孩子全身心投入到学习当中;5、重视孩子的体育锻炼。

班级会议上班主任发言

在班级家长会上,各班主任对本班开学这一段时间学生在校的表现做了总结,提出了班级的目标,并给出切实可行的建议,明确今后的努力方向。对目前学生中普遍存在的一些问题,向家长们提出了一些建议和要求,并期望家长们能在以后的日子里一如既往地支持和配合学校与班级的工作,让家校联系更为密切,让家长、老师和学生拧成一股绳。

随后,各班科任老师对第一学月的学习情况同家长们进行了深度分析,要求家长们知晓中考的重要性,树立“家有毕业生”的概念,详细说明了家长在学习中需要配合的一些事情。

班主任们还拿出了孩子们为自己的爸爸妈妈准备的惊喜——致家长的一封信,信中的内容使得家长们时而会心一笑,时而热泪盈眶。

或许平时难以言表的话,都在信中一一阐述,我们无法得知信中的具体内容,但我们能够感受到,父母与子女之间的隐形的墙已然瓦解,接下来他们共同的目标有一个:中考。

初三中考心得(篇5)

体育是什么?体育是竞争,是决出胜负。不,体育还是一种艺术,它以自生的魅力吸引着一切。

以前,我只知道体育无非就是跳跳绳、跑跑步、做做运动而已,可奥运会场上跳动的音符却张显它另一面的风采。现在,我知道了,体育不仅仅是做做运动,它也有自己的精神,就是体育精神。体育精神就是一种公正、公开、公平和客观性集于一体的精神,它连接着世界的和平、友谊,体育点燃我们的体育激情,他让我们浑生充满朝气。体育所蕴藏的青春、力量、让我们这个饱经风霜的地球重新焕发活力,迸发朝气,让整个地球脱胎换骨。

我爱体育,不只是爱体育带给我们的笑声、紧张、精彩,还有的就是体育带给我们的精神,正是应为这种积极向上的精神,才使得那么多人迷上这个以向上的精神为主的体育。体育比赛的精神将影响每一个人,他不会把胜利看得那么重,体育比赛素来不是以成败看英雄。体育和我们一起成长,体育精神也将被发扬光大。

国不可以一日无君,家不可一日无主,我们不可一天无运动。

我们的身体最重要的就是健康,而健康就与体育运动密切相关,多做运动,能强身健体,有益身心。所以,我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步,它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑,因为我不想错过,沿途中有很多美丽的风景,有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑,我就能把它们当多一段美好的回忆,而不会擦肩而过。每天早晨,太阳初升的时候,当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来,当阳光透过叶缝的那一刻,我爱慢跑,一边感受大自然的恩赐,一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天,正准备下山时,当树叶不再飘忽,不再飘忽,而落叶满地的时候,我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线,一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上,我爱慢跑。因为我想跑在后头,看着看着同学门的背影,我想把他们留在我的眼里,留在我的心里,也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里,也算是缘分,我不想错过这么美好的记忆。

今年是奥运年,是体育运动的象征,我爱满跑,我喜欢体育运动,因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。

初三中考心得(篇6)

中考复习是初中英语教学的一个重要组成部分,中考是对初中阶段教学效果的检验,中考成绩的好坏不仅取决于平时的刻苦与否,还取决于是否在考前进行了认真、扎实、有效的总复习。英语教学内容繁多、知识点语言点分散,复习时间短暂,无形之中增加了师生双方的精神负担和备考压力。教师希望最后的复习能为中考“锦上添花",学生渴盼能在最后复习中看到前方胜利的曙光,以优异的成绩结束初中英语的学习。因此,如何引导学生进行行之有效的中考复习,是初中英语教师所面临的最重要的问题。众多英语教师一直在探索“事半功倍",的崭新的复习训练模式。此次参加市英语复习会议,受益颇多。主要体现了以下一些思想。

一、以“大纲"和“中考说明”一为依据,以“教材”为中心。

教师必须重视对教学大纲的学习,让学生记住大纲所规定的单词、短语、句型,弄懂要求掌握的各项内容。现行教材是一套结构与功能相结合的新型教材,它内容丰富、图文并茂、系列配套、设计新颖,从语音到词汇、从句型到语法,从结构到功能、从语段到语篇、从语言到文化,构成一个完整的体系。在复习中,教师要按语言体系进行分类归纳、整理、概括,使知识更系统化,加强知识的纵横联系。同时要重视语言实践,语言交际功能的复习。

二、采用精讲、巧练及讲练结合的复习方法,提高复习效率。

l、精讲。讲授是教师运用语言系统地向学生传授知识、发展智力的方法。讲要适度,不能不分主次、不分轻重地把学过的知识重新再讲一遍。正确的方法是教师在对教材提炼的基础上,帮助学生对学过的知识进行分类归纳,把分散的知识系统化、条理化、网络化,突出重点、难点,用最简练的语言进行讲授,使学生一目了然,从而提高复习效率。

2、巧练。练习是学生巩固知识提高能力的重要手段,也是教师获得反馈信息的重要途径。复习要体现精讲多练、边讲边练、以练为主的原则。教师要依纲据本,精心设计,从不同角度、不同层次精编不同类型的练习题,尽量使教材内容题目化,强化学生对基础知识的掌握,提高学生运用英语的`能力。所谓巧练就是在课堂上要给学生提供更多的练习机会,练的习题要精,练的内容及形式要准,练的方法要活,尽量达到做一题学一法。

三、树立学生复习迎考信心,注重学法方法传授。

在复习教学中,我们要树立学生的复习迎考信心。在教学中不能仅仅抓住课堂教学,而应多管齐下。如课外活动、兴趣培养、学习习惯培养、学法指导、学习目的的教育等等。因为,只有我们的学生有明确的学习目的和强烈的学习动机,他们才愿意顽强地跟随戍们学好外语。

当然,也有的学生尽管目的明确,动机强烈,学习热情高,可是外语不像母语,学习起来困难更大,效果也不那么明显,容易失去信心。因此,我们就得时刻去注意并且及时地给予学法指导,帮助他们提高学习效率,让他们获得成就感,进而维护他们的学习兴墼。课堂教学要注意备课充分,既备学生又备教材教法,了解学生需要,加强师生情感交流,确保学生的主体地位,贯彻知识目标和能力目标。课堂教学要模式、但不要搞模式化,要构建切合学校和善生实际的模式进行教学。

此外,加强个别辅导,促进临界生的转化。对英语单科成绩的临界生,要加强对他们的知识网络进行查漏补缺,学会一点,练习一点,记住一点,归纳一点,巩固一点,督促他们建立错误档案,打好基础。英语成绩大起大落的学生,主要是基础知识和基本技能掌握不清晰,不牢固。这类学生的关键是理清知识体系,稳定情绪,冷静发挥,他们需要鼓励和树立信心。

最后,还要进行考试技巧辅导,稳定学生的考前心理,争取让学生在考场上正常的发挥。

总之,复习的方法是多种多样的。不管用什么复习方法,一定要坚持教为主导,学为主体,练为主线,思为核心。教给学生复习的方法,培养学生的学习能力,提高复习质量。但是,探讨初三英语复习教学工作是十分复杂的问题,还有待我们在今后的教学实践中不断地探索和总结。

初三中考心得(篇7)

一、目标;

利用课外活动时间通过对部分学生进行系统、重点训练,有效提高体育中考成绩,力争20XX年初三体育中考合格率达100%。

三、现状及原因分析:

1、学生认识不足、重视不够,尤其是生、地会考成绩优异的学生,对体育中考成绩的比重重视不够。

2、20XX年体育中考将有所变动,必考项目的实心球改为引体向上(男)和仰卧起坐(女);选考项目排球改为对墙垫球,所有选考项目在技术掌握和稳定性方面都增加了难度。

3、中学生的力量基础差,排球对墙垫球技术难度大,尤其是男生的引体向上能做的同学极少,排球的对墙垫球技术要求也非常高,这些项目如果不经过长时间、系统的训练,成绩很难得到提高。

4、训练、练习时间不够,差生面积大,仅利用体育课时间远远不够。文体活动时间由于缺乏必要的组织和周密的安排,学生练习效果不佳。尤其是差生很难得到照顾。

1、保证课堂质量,制定详细的课程计划(针对中考项目研究教学法),严格考勤,不允许其他老师利用体育课补习文化课。

2、完善练习场地:抓紧时间建造排球墙和单杠场地;利用新宿舍一楼场地,划好排球、足球、篮球场地;添置排球和篮球。

3、成立初三体育中考训练队:

(1)自愿报名参加,年级会动员学生参加。

(2)体育老师筛选较差的学生,组成训练小组。

(3)体育组选派教练进行训练,制定详细的训练计划。

(5)针对初中体育中考坚持训练队训练常态化。并成立此训练队的教练班子。

六、教练员安排根据参训学生人数和项目情况进行设置。

初三中考心得(篇8)

阳光稀稀拉拉,冬天的天空辽阔而又苍白,风吹了一季,吹的天空什么也没剩下,等云浮来,等阳光明媚,恐怕我已不在这里。

偌大的操场上站满了人群,有人咒骂,有人锁眉,有人无谓,有人摇头摆腿。对于体锻,从开始的鄙夷偷懒到现在的依从麻木,我们深知这体考的50分对于我们来说意味着什么。

当我们站在起跑线上时,我们就知道唯一能做的事只有奔跑,奔跑,奔跑到终点,尽管呼吸变得沉重,尽管双腿变得笨拙,尽管感觉快要休克。有一次,我停在了途中,周围的呼吸声像一个一个巨大的叹息砸在了耳边,分不清是感叹号还是问号,还呼吸都变成了一种奢侈。最赶上来的人络绎不绝,我的脑袋嗡嗡作响,就这样被别人抛在了后面,在我忍不住放弃停下来的时候。如果这是中考的跑道?

两点一线的生活像起点和终点,来来往往。当天是深蓝时我在上学的路上;当天深蓝时我在回家的路上。老师说:“学习学习”。爸妈说:“分数分数”,我点点头,呼吸在呼吸,那在明媚阳光下的空气。

哥哥常说最美好的时光是初中,是单纯是执拗是小孩与年少模糊不清的分界线,是人生第一场战争劫后余生的成长和感慨。

可惜我已跑完了大半路程,忘记了欣赏沿途的风景,忘记了放慢脚步和他们肩并肩深深浅浅的呼吸,想不起跌倒后应该怎样爬起。最后的路程已负荷不起太多的闲暇,只有加快沉重的步伐不停地奔跑不断地抛下,抛下闲情,抛下朋友间的甜腻,抛下父母的关爱独自上路。

这就是初三,我对自己说:这是黎明前的黑暗闪烁着等待的孤独和煎熬,只是精心播种培育的花朵,开出倾筑的心血与汗水,只是一首是声嘶力竭才能酣畅淋漓的年华少曲。

每跑一步,我知道我离我的终点,我的黎明,我的花开又近了一步。

奔跑吧,让过程更加完善,让结局不留遗憾。

<<初三体育中考作文2:记一次体育模拟考

星期五,下午,阳光明媚。在月考考场刚刚奋勇拼搏后的我们,开始第一次的中考体育模拟考……

考试五项中任意选两项,而1000米必考。全九年级6个班混合分组进行。我的组是考跳绳﹑篮球及1000米。

首先进行跳绳考试。

先由我的组替女生组数。一趟下来,只有一个满分,我们男生得意起来。接着由女生组替我组数。哨声一起,我们男生便挥舞神鞭,疯狂的跳着,可没跳几下就败阵下来了,大家都老是被绳子卡住。我的绳也一样,平时能一口气顺下来的,现在没跳几下就卡住,我急起来,感觉到绳子忽长忽短,我甚至怀疑起自己的跳法不对。

结果比女生更糟,一个也没有满分,我跳了86下,才2.5分。这下到好反被女生笑话了。监考老师说还有一次机会,不满意可重考,分数按着高的那个。

于是,我的组与女生组都重考。在考前,我热身了一下,绳子与跳法都没问题,看来是心态问题。我深深的吸了口气,调整了心态,重新挑战……

虽然结果不太经人意,但比起上回还是有是有进步的―—118下,3.5分。我想以后不自以为是而偷懒了

三项中最没把握就是三步上篮,因为害怕手颤抖起来,幸好刚才跳绳手还酸着。

考试还没开始时,我和几个朋友在试练伸手。后来发觉不对劲,一看同组的小a才知道考试早就开始了,当我跑到考场刚好轮到我考。

运球,拿球,一步,二步,起跳…进球!运球,绕圈,转身…起跳…进!

我运回到原地,4.5分!可第二次就没那么幸运了。……运球,绕圈,转身,手颤抖起来,起跳…没进,再投,又没进。我急了……结果0分!

0分,这对我是多大打击啊!单子出来了,幸好是算第一次的,4.5分。看来要更多的练习。

风险篮球过去后,我的组在慢长的等待中看完一场有一场的1000与800.。终于轮到我的组了。我兴奋上了战场,因为1000米是我最有实力和信心的!

“预备,跑” …我很轻松的跑了第一。就这样我带头匀速跑了一圈,第二圈我慢了下来,但我还是匀速跑着。这是一6班超了过去。我赶快加快速度,防止有人超过来。我心想硬拼是不行的,还是等他慢下来吧,于是我与他保持在10米内距离……

还有150米,我始终没见他慢下来。我明白了,他已经没有力气冲了,只能匀速跑。只剩下110米了,我开始冲,这时他也加快了速度,我要紧牙关全速向前冲。

我眼前一片空白,脚已无知觉,只有全速向前跑。我超越了极限!他被我摔到后面!

我跨过终点,第一。我战胜了自我。

4.5分。虽然很可惜。离5分只差1秒,或许平时还不够努力吧。

<<初三体育中考作文3:体育中考——属于我的心灵一角

4月15日是对我来说最重要的一个日子——体育中考。

在这之前,学校已进行了两次体育模考,可惜我都不是满分,所以这次的中考,我的心理压力是很大的。在去体育馆的路上,我就开始紧张,心跳加速。

“去时雪满天山路”,心情极度低落,但又不愿传染给别人,只能努力找些乐子与CMT一起乐乐,但却是“独乐乐”。乌云笼罩心间,经久不息,无可奈何却挥之不去。我多么希望通向体育馆的路可以无限延长,直至这天的尽头。可这毕竟是现实,又怎会有如此荒诞的事情?一到达目的地,我就想去双“VC”,硬拖着几个死党,朝那儿奔去。

出来后,紧张的心情稍微平静了一些。女生集合!轻飘飘的几个字让我那颗刚放下一半的心又“嗖”的一下上来了,紧张感再次来袭,腿开始发软,看着那些同学旁若无人的谈笑风生,紧张感有一次加重,环顾四周,心中又一次惆怅了许多。真想拼命抓住时间,让它稍微停留一下,待我再次调整一下。

可到后来,那一刻真的来了,我赶紧吃了一袋巧克力,使极度紧张的心情慢慢放松。第一个测的是垫排球。我第二次模拟考试时就栽在这上面,但这次给我监考的那个大学生长的还不错,一股莫名的喜悦之情油然而生,比起在学校里模考的那两位严厉,迂腐,不近人情,令我厌恶至极的物理老师,他已经是很好的了!紧张之情突然间烟消云散,垫完后无意间向上看了一眼,发现我最敬重的语文老师正在楼上注视着我们(也不知道有没有看我,但在那时,心里充斥着感动)。这一项的旗开得胜已经使我刚才仅存的紧张也消失得无影无踪。

该跳绳了,我信心满满的拿着我新买的跳绳向指定考点走去,一到那儿我就真想感谢上苍如此照顾我,给我监考的那位大学生也挺顺眼的,心情不得不好啊!哈哈哈……

可能这次太有信心了,原来一次都不掉的我这次竟掉了3次,我一下子乱了方寸,所以在第三次掉下来时我赶紧看了一下示数——159,过了过了,我悬着的心放了下来,这次肯定满分了!!!可新的问题又来了,刚跳完绳,很累,长跑时,才跑了200m就已经气喘吁吁了,只好和我最好的朋友减速,跑完500m时,喉咙突然很干,干呕了一次,努力深呼吸,开始为加速冲刺蓄力。到最后200m了,我和她奋力一冲,结果都过关了。

一次为时不长的体育中考却让我保受“一波三折”,虽然结局很美好,但我享受的是这之前的那份紧张与比赛时同学们及老师那么热情的鼓励与加油。听到他们为我加油时,心里很想哭,第一次这么强烈的感受到我们班上这么浓烈的团结气氛。

望着跑完后同样气喘吁吁的爱丽丝,我心里对她充满感激,这的很感谢她!

时隔两天,中考那天的情景现在依然历历在目,我把它记叙下来,属于我自己初中生活的一角,在心中,珍藏!

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